食物妙用丛书 大枣妙用
作者：谭洪福 主编
出版时间： 2010年版
丛编项： 食物妙用丛书
内容简介
“五谷加大枣，胜过灵芝草。”大枣是天然的“维生素丸”，且含有丰富的糖类、蛋白质以及铁等矿物质，可以补血养颜、抗衰老、保护五脏，增强体质，提高免疫力。《大枣妙用》编者于长期临床实践中搜集、总结了数百种简便易行的大枣单方、验方、秘方，简便廉验，经济实用，适合广大读者阅读参考。
目录
上篇 大枣古今纵横谈
从“早生贵子”说起
大枣渊源及其价值
祖国医学对大枣的认识
十大功劳说大枣
大枣四季食用妙法
春季大枣食养妙方
夏季大枣食养妙方
秋季大枣食养妙方
冬季大枣食养妙方
大枣益寿、美容良方
益寿良方
美容良方
祛皱养颜良方
日常用枣常识
食用大枣应注意什么
夏日如何储藏大枣
大枣怎样才能巧去皮
为何吃枣应该慢吐核
买枣时该如何挑选
下篇 巧用大枣治百病
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