心若没有栖息，到哪儿都是流浪
作 者： 榼藤子 著
出版时间：2016
内容简介
这是一本让人重获归属感、安全感的心灵修炼手册。它从大多数年轻人的现状出发，介绍了静心安心之道，谈生活，论人生，话工作，说家庭，字句如珠，点醒了都市中迷茫不安的年轻人，教他们懂得：对于每个人来说，无论身处何地，处境如何，如果心不再漂泊，哪里都是我们的家。人生的目标就是为自己的心找到归宿，心安，到哪里都不再孤单。人生好的状态，是永远心安地活着，不为名所累，不为利所驱，无忧无虑，无牵无挂，淡定从容，平安喜乐。
目录
第一章 普通人的生活，也很有味道 平凡，这是大多数人的写照 小人物也会有大幸福 没有人是完美的，你凭什么要自卑 生活中，不妨有点“阿Q精神” 如果别无选择，就试着去热爱 别让生命陨落在自怨自艾中
第二章 心向阳光，永远不跟自己过不去 心若被困，天下处处是牢笼 控制好欲望，才能控制好自己的人生 名利如浮云，还是放下好 少计较不烦，少攀比不累 过平静的生活，不要活在悔恨之中 过去不想，明天不愁，好好活在当下
第三章 心安，即使无家也会处处是家 羡慕别人的幸福，不如找到属于自己的那份幸福 既然已做了选择，就不要说后悔 归零是一种积极的心态 不囿于得失，不惮于失败 人生飘忽不定，要学会随遇而安 心安理得时，处处见幸福 养心，方能达生而逍遥
第四章 往后的日子，我们都不要辜负自己 在最美的年龄活出最精彩的人生 人生那么长，停一下又何妨 工作再忙，也别忘了给自己放放假 生活，平平淡淡，要的是一种质量 现在的年轻人，拼的就是想象力 到人群中去感受这个世界的精彩 人要有一点兴趣爱好
第五章 别累了你的心：快给你的生活做减法 尽量简化你的生活 总说自己不幸福，是因为我们的欲求太多 担心于事无补，还是应该安心做好自己的事 断绝不需要的东西，舍弃多余的废物 学会放手，生活更容易 果断停止不适合自己的追求
第六章 以进取心做事，以平常心做人 淡泊名利是一种超脱的人生境界 抹去浮躁，沉下心来 生活里有了工作，生命才能安住 学而知不足，心才会丰盈 任劳也任怨，耐劳也耐烦 生活是一场长跑，我们要把眼光放远一点 人再忙，心不能忙
第七章 走得再远，也要记得回家的路 累了，倦了，是时候回家了 即使今天孤身一人，也要相信一定会有人来爱你 婚姻是爱情的归宿，没有婚姻的爱情无家可归 爱不在了，就放手／136 森林里没有王子，请珍惜身边的那个他 请别把烦恼带回家／142
第八章 你知足惜福，日子就好过 不要等到世界末日，才想到要珍惜一切 人生有一种境界叫知足 即使痛，也要好好活着 你只有惜福，才会有福 生命给了什么，你就享受什么 贫穷是一种力量
第九章 外圆内方才是为人处世的大智慧 做人要圆融通达，不要锋芒毕露 学会退让，也是一种美德 争气不生气，翻身不翻脸 人在做，天在看，做人要对得起自己的良心 与其同生活“死磕”，不如换个角度握手言和
第十章 拂去心中的尘埃，让心灵更加纯净 你的心灵越纯洁，你的力量就越强大 人是哭着来到世间，却应该笑着生活 猜疑，信任的最大敌人 别让嫉妒长成荆棘，那样会扎伤别人也会刺伤自己 世界如此现实，没有人会听你的抱怨 别让情绪失控害了你 保持一颗童心，让你在世界无形的壁垒中找到栖身之所
第十一章 耐得住寂寞，才追得上梦想 成长，就是在寂寞中蜕变 孤独是人生的必修课 人有时要学会与寂寞相处 有了面对寂寞的勇气，才能与未来抗争 抛开压力和忙碌，与自己的心灵对话 专注脚下的路，不做自己的“降兵” 成功需要耐得住寂寞
第十二章 成长比成功更重要 漂泊，是一种成长的资本 生活不简单，尽量简单过 成长比成功更重要 人生重要的是过程，而不是结局 日子难过更要认真地过 既然不能改变，不妨试着接受 人生，就是要经得起考验 ｜第四章｜ ： 师任堂及其子孙们都才华横溢，注重艺术上的升华 在所有的朝鲜画家中，师任堂被称为草虫图第一人 师任堂借助绘画，表达未能托生为男子的遗憾 书法方面，师任堂广泛涉猎各种字体 长女梅被世人称为“小师任堂” 从诗歌、书画到玄琴，小儿子李无不擅长 小儿子李的玄琴曲清明幽远、大气磅礴 师任堂的孙女李夫人擅长画墨竹 ｜第五章｜ 500年来光阴荏苒， 师任堂的社会形象不断被改变 16世纪，师任堂以画家身份而享誉盛名 17世纪，西人宋时烈否定师任堂的山水画 18世纪，师任堂被塑造为生养大圣贤的伟大母亲 19世纪，士大夫们将圣贤的母亲推到风口浪尖 日本殖民时期，师任堂被戴上了“军国母亲”这一假面具 20世纪70年代，师任堂成为“贤妻良母”的代名词 最大面值5万韩元上的人物肖像最终选定师任堂 ｜附 录｜师任堂生活的时代背景 ｜后 记｜抛开母亲这个角色，重新认识师任堂 ｜参考文献｜
