儿童情绪心理学
作者:田园编著
出版时间:2018年版
内容简介
情绪本身并没有好坏之分。只有积极的情绪能带来积 极的行为,相反,就是消极的行为。培养孩子的情绪管理能力,就是要孩子做情绪的主人,这需要家长密切观察、巧妙引导。 《儿童情绪心理学》就是从贴近生活的教育案例出发,结合很多让家长 朋友苦恼的教育问题,并从情绪心理学的角度,给出了指导方法,帮助家长更好地理解孩子的感受、愿望和需求,进而教会孩子提升自己的情商,成为更好的自己!
目录
第1章 透视儿童心理,帮助你的孩子认识与表达情绪..001
测一测:帮助孩子做个情绪健康测试..002
儿童情绪管理的重要性..004
了解儿童情绪发展的特点.007
影响儿童情绪的因素知多少010
教孩子学会认识和表达自己的情绪013
细心观察,留意孩子的情绪变化.016
言传身教,提升自身情绪调控力.019
营造好环境,别让孩子幼小的心灵蒙上阴影..021
第2章 挫折情绪:教孩子正确看待输赢和成败023
任何时候“挫折教育”必不可少024
让失败了的孩子再尝试一次..026
引导孩子知道失败并不可怕..029
如何引导孩子从“输不起”的情绪中走出来.031
引导孩子以平常心对待考试失利035
培养孩子积极乐观的心态037
第3章 愤怒情绪:别让孩子成为一只愤怒的小鸟041
孩子产生生气情绪的原因有哪些042
父母如何正确对待孩子的坏脾气045
孩子内心承受力差、易发怒怎么办..048
父母不要当着孩子的面吵架..050
教导孩子掌握几点宣泄怒气的方法..053
帮助孩子改掉坏脾气,拥有迷人的个性056
让孩子学会善待和理解他人..058
第4章 悲伤情绪:为何你的孩子总是很悲观.061
孩子也有悲伤的权利..062
父母感情不和,孩子更易悲伤.063
警惕抑郁,别让它吞噬孩子..066
鼓励孩子哭出来,释放心中苦楚069
让孩子知道父母永远是他的依靠072
第5章 恐惧情绪:驱赶恐惧,让孩子的心灵充满阳光.075
你的孩子是否患有恐惧症076
儿童恐惧症的常见表现有哪些.078
孩子不敢关灯睡觉怎么办081
儿童也会患上社交恐惧症084
引领孩子认识死亡,不必恐惧.087
快速帮助孩子摆脱“开学恐惧症”..089
第6章 自卑情绪:驱赶孩子内心自卑的阴霾.093
让孩子接受并喜欢自己.094
自卑胆小的孩子脾气会更温顺吗096
积极引导,让孩子远离自卑情绪100
如何帮助肥胖儿童克服自卑情绪102
受挫后,孩子变自卑了如何引导..105
激励是培养孩子自信心的土壤.107
多给孩子一些欣赏,他便会多一分自信110
第7章 焦虑情绪:对症下药,缓解孩子内心的压力..113
儿童焦虑症的几种类型.114
孩子有考试焦虑症怎么办117
帮助儿童克服分离焦虑,家长该如何做120
超前教育会让孩子焦虑和压抑.122
孩子开口前紧张焦虑怎么办..123
给孩子的压力要恰如其分126
第8章 儿童胆怯情绪:孩子总是胆小怕事,怎么办..129
蜜罐里成长的孩子更胆小懦弱.130
培养儿童的勇气要从家庭教育开始..132
孩子腼腆害羞也是胆怯的表现.134
胆怯的孩子害怕与人交际,怎么办..137
敢于担当是孩子的必备品质..139
放开双手,让孩子向前冲141
引导孩子在陌生人面前大方的表现..142
第9章 抱怨情绪:让积极成为孩子性格的一部分147
培养积极向上、自动自发能力强的孩子148
从爱的基点出发,始终相信你的孩子.150
培养孩子的感恩之心..153
鼓励孩子多为他人着想.155
正确引导孩子追求完美的心态.158
别让消极占据孩子的内心160
第10章 嫉妒情绪:请把孩子带出嫉妒的旋涡..165
孩子嫉贤妒能,怎么能长大..166
拔掉孩子心中“嫉妒”这颗毒瘤169
谦卑的孩子更知道进取.171
引导孩子发现更好的自己172
正确引导孩子的好胜心.174
培养孩子比天空还宽广的胸怀.178
第11章 厌学情绪:给孩子心灵松绑,使其快乐上学..181
缺乏学习兴趣引发孩子厌学情绪182
引导孩子明白他在为谁学习..185
学习效率低,也会诱发孩子厌学187
家长的过高期望,容易让儿童厌学..189
紧张的人际关系易导致孩子厌学191
如何解决儿童厌学193