5分钟读懂你自己：你不知道的趣味心理学
作 者： 赵翔 著
出版时间：2013
内容简介
《5分钟读懂你自己：你不知道的趣味心理学》是一本面向大众的心理类图书，涉及社会心理学、情绪心理学、人际关系心理学、爱情心理学、职场心理学、应用心理学等领域，从生活中司空见惯的现象入手，通过专业的剖析，让读者对自己的言行知其然，更知其所以然。《5分钟读懂你自己：你不知道的趣味心理学》由100多篇小文章组成，每篇文章短小精悍，行文轻松活泼，语言晓畅，是一本了解自己、通晓他人的不可多得的好书。
目录
第一章冰山下的自己和海面上的他人
1梦的学问
从贾宝玉梦游太虚幻境说起
人做梦是因为消化不良吗？
考试梦和童年的恶作剧有关？
你的梦有色彩吗？
梦也分男女吗？
动物也会做梦吗？
知识快速点：关于睡眠，你知道多少？
2潜意识藏在哪里？
适用于每个人的心理判断
别人可能知道你更多
性的威力有多大？
小和尚剃头的故事
知识快速点：冰山理论
3了解神秘的自我
你能解开斯芬克斯之谜吗？
原来“我”那么复杂
居然能通晓我的心思
我看到了我的前世
原来变魔术也可以纯心理
知识快速点：气质类型
4身体也在说话
藏在每个人脸上的密码
无须修饰的性感
口头禅不是白说的
衣着没那么简单
小动作会暴露你
知识快速点：本我、自我和超我
第二章你被世界撞了一下腰
1光阴似箭与度日如年
为何入芝兰之室久而不闻其香？
也说入鲍鱼之肆久而不闻其臭
我尝到了淡紫色
色盲怎么辨认色彩？
如果你永远不会痛
知识快速点：感受性及感觉阈限
2好记星不如好记性
有趣的记忆曲线
考前临时抱佛脚也有用
你为什么不记得自己说的第一句话？
为何记不住外国人的脸？
如何锻炼记忆力？
知识快速点：记忆的三个系统
3需要是个无底洞
从恋上布母猴说起
重赏之下为何无勇夫？
杀人魔查理•曼森是怎样炼成的？
面子为何成软肋？
高收入“跳蚤族”的心理需求
滚滚物欲的背后
知识快速点：需求层次理论
第三章当你混入群众的汪洋大海
1别拿观众不当角色
我是谁？
不想当将军的士兵也是个好士
学生？职员？
我怎么总是和环境格格不入？
屁股为什么决定脑袋？
知识快速点：自尊公式和自尊量表
2不是没有任何借口
弑童惨案为何会发生？
“你为什么这么容易认错？”
狐狸学过心理学
便秘是因为“地心引力太小”
知识快速点：归因的不变性原则
3你为什么不再是你？
石油大亨为什么连自己都骗了？
人为什么会“赶时髦”？
在网上，没人知道你是一条狗
“磨洋工”的心理机制
天使为何成撒旦？
《浪潮》的启示
知识快速点：阿希的从众实验
第四章情绪是情绪，你是你
1情绪与健康
别让死神超额工作
“气水”有气
试着超越人生的“钟摆”
范进中举之后
了解你的愤怒
知识快速点：基本情绪与复合情绪
2喜怒哀乐的背后
人为什么会笑？
因笑而快乐。还是因快乐而笑？
真是让我“内牛满面”
解析你的恐惧
我焦虑！
知识快速点：情绪外周理论
3做坏情绪的终结者
猫无辜之有？
世界是你的镜子
阿Q是个快乐的青年
缩小自己，世界才会变大
让错误赶快结束
知识快速点：情绪ABC理论
第五章流动的人与弹性的空间
1管理你留给别人的印象
谨慎递出你的“心理名片”
真诚是获得欢迎的首要品质
巧用光环效应
小错误让你更有人缘
知识快速点：良好人际关系的原则
2和刺猬一样选择合适的距离
腿脚瞒不住心灵远近
人们为什么喜欢在地铁里看报？
各种有趣的座位心理
内心情感的灵敏指示器——眼睛
知识快速点：全世界公用的身体语言
3人际交往中的诡计
人际交往的黄金法则
巧用“进门槛效应”以柔克刚
退一步，才能进两步
知识快速点：人际互动的哲学
第六章恋爱达人的秘密
1爱，还是喜欢？
从松子令人嫌弃的一生说起
爱情三角理论
爱情与喜欢的区别
爱情是在遵循某种童话吗？
知识快速点：人际吸引
2激情和浪漫能持续多久？
爱一个人，需要理由吗？
一见钟情有道理吗？
“泰坦尼克号”上的恋爱
假如罗密欧与朱丽叶结婚了
知识快速点：“爱情桥”
3恋爱中的诡计
看透“第一印象”
拉近心理距离的方法
为什么酒吧都很昏暗？
得不到的总是最好的
嫉妒是武器
知识快速点：婚姻的动机
第七章像鱼一样邀游在职场
1是猴子，别忘了自己善攀援
经营你的长处
喜欢干，能够干
明白自己最看重什么
选职业就像买股票
知识快速点：能力的分类
2提升能力，让自己有脸可露
不要做自断经脉的苹果树
细节不一定决定成败，但决定观感
你为什么会拖拖拉拉？
在失败中学习，不要学习失败
知识快速点：被动攻击
3职场信念，有梦才能高翔
投桃报香蕉也不错
凡事都可以做得再好一点
行为心声
好人出在嘴上
知识快速点：雷鲍夫法则
主要参考文献
