精神心理卫生科普系列 心理咨询与心理调适
作者：钟意娟，罗园园 主编
出版时间： 2019年版
丛编项： 精神心理卫生十万个为什么
内容简介
本套《精神心理卫生十万个为什么》丛书总共包括6本，即精神心理疾病求医问药、心理咨询与心理调适、精神心理疾病护理与康复、 精神心理疾病社区管理、精神卫生法规救助政策、精神疾病司法鉴定。内容体例均采用问答形式，给读者解答有关精神卫生方面的各类问题。在问题选择上，力求做到客观、实际，以解决患者及其家属的真正疑问为目的。在解答问题时，以患者真正想了解的内容为重点，文字通俗易懂且不失专业，让患者及其家属在阅读的时候能充分领悟，并且具有实际的指导意义。本册《心理咨询与心理调适》主要介绍日常常见的一些精神心理问题困扰，例如压力、紧张、焦虑等，帮助患者进行适度调适，避免疾病发展。
