芳香精油图鉴
作者:王慎明 编著
出版时间: 2016年版
内容简介
精油是近年大热的产品,被广泛应用于我们生活中的各个领域。植物中的精油香气,总能让人心情愉悦、精神放松。你是否也曾想过或者已经尝试过那些很热门的精油产品呢?《芳香精油图鉴》将带你进入这个芬芳的精油世界!芳香疗法在现代社会是维持和增进身心健康的疗法之一。香气能够直接刺激脑部,强力地驱动感情和本能,有治愈身心的功能。《芳香精油图鉴》精选了常用的多种芳香精油,详细介绍了其基本资料、功效、保存方法、注意事项,还有适合共同调配的精油等,有多种芳香精油配方与使用方法,帮助读者缓解身体出现的不适,如头痛、失眠、消化不良等,增进身心健康。
目录
CHAPTER 1 你一定要知道的芳香精油基本知识
Lesson 1 不可不知的精油基础知识
什么是精油
精油的应用历史
精油对人体有什么益处
精油的使用方法
精油的萃取方式
精油的保存方法
使用精油时的注意事项
精油的香气特征
如何选购精油
如何调配复方精油
如何调制按摩油
Lesson 2 简单便利的精油日常使用方法
熏香法
沐浴法
按摩法
按敷法
涂抹法
做成保养品
漱口法
喷洒法
CHAPTER 2 植物的精华 单方精油群芳谱
桃金娘科
丁香
尤加利
茶树
绿花白干层
唇形科
快乐鼠尾草
百里香
罗勒
迷迭香
薰衣草
马郁兰
广藿香
薄荷
……
CHAPTER 3 美丽的媒介 万用的基础油
CHAPTER 4 自然的滋养 解决身体不适的精油配方
附录索引
精油科别及学名索引
各类肌肤适用精油索引
精油功效索引