七彩生活：天然滋养美肤面膜（白金升级版）
出版时间：2010年版
内容简介
《七彩生活·天然滋养美肤面膜(白金升级版)》收录了上百种利用天然蔬果、芳香精油做成的面膜，每款面膜都有其详细材料、做法、功效、使用方法的介绍，让你的所有“面子”问题都能轻松解决，打造出莹透美肌！关注细节之美的女性不仅应懂得利用大自然赋予的精华，而且还应学会由此挖掘出美丽一身的秘笈。自制各种护肤品，能让你从头到脚靓丽起来
目录
1 站在美肌起跑线
——认清你的肌肤/7
肤质大检测——正确认清自己的肤质/8
油性皮肤/干性皮肤/混合性皮肤/8
中性皮肤/敏感性皮肤/9
问题肌肤大作战——正视肌肤九大问题/10
色斑/10
痘痘/11
黑头/13
黑眼圈/14
毛孔粗大/15
皮肤松弛/16
干燥/17
出油/19
脸部细纹/20
肌肤小测试让你了解最真实的自己/22
2 “面膜行动"魅力前奏
——肌肤基础护理/29
深层清洁必不可少/30
深层面部清洁的基本步骤/30
一天洗几次脸最合适/31
不同的水温对面部肌肤的影响/31
没化妆还需要卸妆吗/32
干性皮肤如何卸妆/32
油性皮肤如何卸妆/33
敏感性皮肤如何卸妆/33
眼部及唇部如何卸妆/33
怎样使用洗面海绵/34
怎样挑选优质洁面产品/34
洗面乳需要经常更换吗/34
别让角质屋影响面膜功效/35
去角质的好处有哪些/35
根据肤质选择适合的去角质方法/35
去角质的周期/36
哪些肌肤不宜去角质/36
去角质的时长和按摩力度/36
选择合适的去角质产品/36
远离肌肤基础护理误区/38
洗面乳中的泡沫越多越好/38
洗脸时间越长越好/38
油性皮肤要多洗脸/38
洗完脸后让脸自然风干更好/39
用纸巾擦脸去油/39
混合性皮肤局部控油/39
直接把洗面奶涂抹在脸上洗脸/40
强效的洁面产品才洗得干净/40
早上洗脸直接用清水就可以/40
用撕拉面膜去黑头效果好/40
3 “膜”法宝典
——让美丽纯天然/41
超实用面膜DIY小常识/42
了解面膜的修复魔力/42
亲手制作美肤面膜的优势/42
把握敷面膜最佳时机/43
轻松面膜护理五部曲/45
面膜DIY的四季法则/45
手工面膜细节大公开/47
DIY常用工具12种/47
三标准助你巧选面膜纸/48
手工面膜该如何用水/49
手工面膜该如何用粉/49
巧手敷面膜/50
4 还你水滑嫩白肌肤
——敷面进行时/51
病逝除皱面膜/52
柠檬酸奶面膜/52
石榴水面膜/53
大米薏仁面膜/54
豆腐酵母面膜/55
番茄奶粉面膜/56
木瓜酸奶面膜/57
木瓜柠檬面膜/58
珍珠芦荟面膜/59
芦荟黄瓜面膜/60
芦荟保温美白面膜/61
梨子柠檬亮白面膜/62
猕猴桃蜂蜜面膜/63
苦瓜面膜/64
冰葡萄面膜/65
牛奶酵母美白面膜/66
豆苗牛奶面膜/67
珍珠豆粉面膜/68
粉蜜抗皱面膜/69
白芷蜂蜜美白面膜/70
黄瓜白芷美白面膜/71
补水滋润保温面膜/72
番茄杏仁面膜/72
苹果蛋黄面膜/73
红糖蜂蜜保湿面膜/74
番茄蜂蜜面膜/75
黄瓜蛋清补水面膜/76
酸奶蜂蜜面膜/77
黄瓜蛋黄面膜/78
海藻牛奶面膜/79
胡萝卜红薯面膜/80
糯米饭面膜/81
杏仁蛋清面膜/82
红酒珍珠粉面膜/83
丝瓜汁面膜/84
西瓜蛋清面膜/85
橄榄油蜂蜜面膜/86
银耳汤面膜/87
桃子葡萄面膜/88
豆腐牛奶保湿面膜/89
去角质排毒面膜/90
蜜桃燕麦去角质面膜/90
绿豆粉去角质面膜/91
黄瓜芦荟去角质面膜/92
燕麦果奶去角质面膜/93
番茄菊花面膜/95
椰子汁蜂蜜面膜/96
精盐酸奶面膜/97
红豆酸奶去角质面膜/98
绿茶粉面膜/99
绿豆蛋清面膜/100
树莓牛奶面膜/101
探测去痘面膜/102
芦荟蜂蜜面膜/102
小苏打牛奶面膜/103
白醋面膜/104
土豆牛奶面膜/105
土豆橄榄油面膜/106
蒜蜜面膜/107
玫瑰黄瓜面膜/108
薏米冬瓜仁面膜/109
香芹酸奶面膜/110
茄皮面膜/111
益母草黄瓜面膜/112
菠萝金银花去痘面膜/113
金银花去痘面膜/114
薰衣草黄豆粉面膜/115
香蕉奶酪去痘面膜/116
椰汁芦荟绿豆粉面膜/117
大蒜面粉抗痘面膜/118
玉米粉牛奶去痘面膜/119
蛋清米醋抗痘面膜/120
薏米百合控油面膜/121
紧肤提拉面膜/122
自制胶原蛋白面膜/122
蛋清蜂蜜面膜/123
鲨鱼油面膜/124
蜂蜜杏仁面膜/125
玉米绿豆紧致面膜/126
柠檬蛋清紧肤面膜/127
奶酪蛋清紧致面膜/128
红薯酸奶紧致面膜/129
咖啡蛋清杏仁紧致面膜/130
蜂蜜小苏打紧肤面膜/131
燕麦紧致面膜/132
蜂蜜牛奶紧致面膜/133
葡萄木瓜紧肤面膜/134
蛋黄橄榄油紧肤面膜/135
维C黄瓜紧肤面膜/136
红豆泥紧肤面膜/137
绿茶橘皮粉蛋清面膜/138
绿茶芦荟面膜/139
红茶琼脂面膜/140
绿茶燕麦面膜/141
香蕉奶燕麦蜜面膜/142
燕麦珍珠粉茶叶面膜/143
柠檬燕麦蛋清面膜/144
酸奶麦片面膜/145
花生酱面膜/146
柚子燕麦面膜/147
柚粉面膜/148
奇异果面粉抗痘面膜/149
核桃仁面膜/150
红石榴抗氧化面膜/151
黑布朗蜜橄榄油面膜/152
香蕉橄榄油面膜/153
菜花粥面膜/154
胡萝魄白芨面膜/155
菠菜珠粉面膜/156
番茄蜂蜜蛋清面膜/157
芳香精油面膜/158
橙花玫瑰抗衰面膜/158
迷迭杏仁紧致面膜/159
橙花润肤面膜/160
玫瑰蓝莓润肤面膜/161
甘菊薰衣草消痘面膜/162
柠檬草佛手柑抗痘面膜/163
甘菊玫瑰补水面膜/164
奶酪薰衣草保湿面膜/165
玫瑰橙花茉莉保湿面膜/166
甘菊抗敏面膜/167
天然木瓜抗敏面膜/168
除皱减压精油面膜/169
淡斑除皱减压面膜/170
美白减压精油面膜/171
芦荟晒后修复面膜/172
珍珠粉修复美白面膜/173
红薯苹果芳香修复面膜/174
洋甘菊舒缓去角质面膜/175
珍珠薰衣草美白面膜/176
玫瑰檀香抗压面膜/177
薄荷牛奶清肌面膜/178
天然去斑玫瑰花面膜/179
附录一
居家DIY面膜TOP问题/180
附录二
不同年龄，面膜选择有差异/186
附录三
应季护肤更有效/187
附录四
局部面膜，靓肤无微不至/190
