微课实录丛书·中小学体育卷
作者：朱水敏主编
出版时间： 2017年版
内容简介
《微课实录丛书》集中展现了宁波市义务教育阶段 的微课成果。本书选编了中小学体育教学中的 微课教学实例，展示了该学科微课堂教学的成效，为有志于使用微课教学的教师们提供了学习范例与思路源泉。本册为《微课实录丛书(中小学体育卷)》， 由朱水敏主编，针对小学、初中、高中三个学段的跑、跳跃、投掷、球类、体操等教材制作了微课，每节课的教学时间均在8分钟左右，让不同阶段的教师看后可以学习、借鉴与使用，也可以再实录的基础上进行改编于创新，形成新的微课成果。
目 录
总序
序
小学
田径——跑类
耐力跑
曲线跑
触物(线)折返跑
田径——跳跃类
直跑屈腿跳高
跳跃组合练习
跨越式跳高
蹲踞式跳远
田径——投掷类
原地单手肩上投掷轻物
原地侧向投掷轻物
原地侧向投掷垒球
助跑侧向投掷垒球
球类——篮球
小篮球直线运球
不同姿势的原地拍球
小篮球行进间运球
小篮球行进间直线运球
双手胸前传接球
球类——排球
正面双手垫球
体操——徒手体操技巧
前滚翻直腿坐
齐步走——立定
前滚翻
连续前滚翻
前滚翻成蹲撑
跪跳起
跪跳起
后滚翻
仰卧推起成桥
仰卧推起成桥
仰卧推起成桥
肩肘倒立
初中
田径——跑类
短距离跑——终点冲刺跑
下压式传接棒
加速跑
耐久跑
田径——跳跃类
跨越式跳高
田径——投掷类
原地正面双手头上前掷实心球
球类——足球
足球脚内侧踢球
