中小学生中医药科普读物 中小学生四季保健
作者：李其忠主编
出版时间：2014年版
丛编项： 中小学生中医药科普读物
内容简介
本书分为四章，即中小学生春季保健、中小学生夏季保健、中小学生秋季保健、中小学生冬季保健。每一章首先介绍该季的时令概念与气候特点、气候变化对中小学生的影响；其次介绍该季中小学生的饮食保健、起居保健及中药保健；最后介绍该季中小学生好发疾病及其预防保健等知识。
本书涉及某些具体的保健方法时，为便于清晰表述，用链接的方式予以呈现。
目录
目录
1中小学生春季保健
一 春季的时令概念与气候特点
二 春季气候对中小学生健康的影响
三 中小学生春季起居保健
四 中小学生春季饮食保健
五 中小学生春季中药保健
六 中小学生春季好发疾病的预防
2中小学生夏季保健
一 夏季的时令概念与气候特点
二 夏季气候对中小学生健康的影响
三 中小学生夏季起居保健
四 中小学生夏季饮食保健
五 中小学生夏季中药保健
六 中小学生夏季好发疾病的预防
3中小学生秋季保健
一 秋季的时令概念与气候特点
二 秋季气候对中小学生健康的影响
三 中小学生秋季起居保健
四 中小学生秋季饮食保健
五 中小学生秋季中药保健
六 中小学生秋季好发疾病的预防
4中小学生冬季保健
一 冬季的时令概念与气候特点
二 冬季气候对中小学生健康的影响
三 中小学生冬季起居保健
四 中小学生冬季饮食保健
五 中小学生冬季中药保健
六 中小学生冬季好发疾病的预防
附录 青少年常见疾病的预防
一 痤疮
二 多动症
三 性早熟
四 近视
五 痛经
六 缺铁性贫血
七 青少年肥胖
