高等职业教育公共基础课通用教材 大学生心理健康教育
作者:王刚,曹菊琴 主编
出版时间:2020年版
丛编项: 高等职业教育公共基础课通用教材
内容简介
心理健康是大学生成才的基础。要成为全面发展、富于创新精神的新时代大学生,首先要健康的心理,这已是教育工作者乃至全社会的共识。因此,越来越多的大学生、老师、家长开始关注大学生的心理健康问题,大学生心理素质的培养已成为社会的重要任务之一,心理健康问题已成为一个“世纪性”的问题。当代大学生,处于一个竞争异常激烈的社会环境中,早早地就开始面对竞争的压力,在学习、生活、人际交往、自我意识、情感和就业等问题上,都存在许多难以解决的心理问题。所以,普及心理知识,养成心理健康的科学观念,学会心理调节的基本技巧,有利于大学生形成良好的心理素质。
《大学生心理健康教育/高等职业教育公共基础课通用教材》即可以作为高职高专院校开设大学生心理健康教育课的教材,同时也适合广大高校学生、高校心理咨询教师、高校教育管理者以及相关工作者阅读和参考。
目录
专题一 从“心”开始——大学生心理特点与心理健康
模块一 大学生的心理特点
模块二 心理健康概述
模块三 大学生心理健康教育及培养
模块四 心理素质拓展训练
专题二 从“小天地”到“大世界”——大学生适应心理健康
模块一 适应心理概述
模块二 大学生适应心理问题分析
模块三 大学生适应问题的心理调适
模块四 心理素质拓展训练
专题三 遇见更好的自己——大学生自我意识与健全人格
模块一 自我意识与人格概述
模块二 大学生常见的自我意识偏差和人格发展缺陷
模块三 塑造健全自我意识和健全人格的途径与方法
模块四 心理素质拓展训练
专题四 学以“自”用——大学生学习心理健康
模块一 大学生学习心理概述
模块二 大学生常见学习心理问题及调适
模块三 大学生的学习指导
模块四 心理素质拓展训练
专题五 执子之手与子偕老——大学生恋爱与性心理健康
模块一 大学生恋爱心理
模块二 大学生性心理
模块三 大学生爱的艺术
模块四 心理素质拓展训练
专题六 海内存知己——大学生人际交往心理健康
模块一 人际交往的心理行为原理
模块二 人际交往中的问题与调适
模块三 人际交往能力的培养
模块四 心理素质拓展训练
专题七 风雨过后是彩虹——大学生挫折应对心理调适
模块一 挫折与挫折反应
模块二 大学生常见的心理挫折及原因
模块三 应对挫折的方法
模块四 心理素质拓展训练
专题八 我的情绪,我掌控——大学生情绪管理
模块一 大学生的情绪特点及影响
模块二 常见不良情绪的表现与调适
模块三 良好情绪的培养
模块四 心理素质拓展训练
专题九 把握生命之美——大学生生命教育与感恩教育
模块一 生命意义与心理健康
模块二 生命预警——自杀与预防措施
模块三 塑造感恩心态
模块四 心理素质拓展训练
参考文献