大学生健康促进与健康教育
作者： 贾腊江主编
出版时间： 2018年版
内容简介
《大学生健康促进与健康教育》内容涵盖健康生活方式、疾病与预防、心理健康、性与生殖健康、安全应急与避险5大块内容，条理清晰、全面翔实，既充分吸纳了健康教育、健康促进和健康管理的新理念、新成果和新方法，又积极结合陕西高校教育的教学实际、高校健康教育的需要、大学生健康管理需求提出了具有针对性的健康促进处方，不但具有较高的学术水平，也具有较强的实用性和可读性，既可以作为省大学生健康教育的教材，也可以作为广大高校健康教育工作者的参考书。
目录
第一章 健康生活方式
第一节 健康促进概述
一、现代健康观与健康中国战略
二、健康标准
三、健康促进
四、健康管理
第二节 饮食与健康
一、营养及健康
二、中国居民膳食指南新解
三、食品安全与健康
第三节 运动与健康
一、运动对健康的影响
二、科学锻炼的原则与方法
三、运动负荷的自我监测
第四节 睡眠与健康
一、健康睡眠
二、科学睡眠
三、睡眠障碍
第五节 物质滥用与健康
一、烟草危害及戒烟策略
二、毒品的危害与防范
三、药物滥用现象分析
第六节 环境与健康
一、环境污染对机体的影响
二、大气环境与健康
三、室内空气污染与健康
四、水污染与健康
五、校园环境与健康
第二章 疾病与预防
第一节 常见传染病及预防
一、流行性感冒
二、结核病
三、病毒性肝炎
四、肾综合征出血热
第二节 常见非传染性疾病
一、高血压
二、糖尿病
三、肿瘤
四、认识其他常见病
第三节 合理使用抗生素
一、抗生素概述
二、细菌耐药性的产生机制
三、抗生素滥用的危害及如何正确使用抗生素
第四节 健康体检
一、常用健康指标的检查方法和参考值
二、健康体检的项目选择
第五节 正确选择保健与保险服务
一、常用的保健方法
二、保健品的合理选择
……
第三章 心理健康
第四章 性与生殖健康
第五章 安全应急与避险
参考文献
后记
