中国东盟传统医药文库-实用养生秘诀丛书 冬季养生秘诀 壮汉双语
作者:广西民族报社编著
出版时间: 2015年版
丛编项: 中国东盟传统医药文库-实用养生秘诀丛书
内容简介
《实用养生秘诀丛书》系列,共10册,由9册书和1册秘诀大全组成,壮汉双语,便于读者携带阅读,从致病原因、症状表现、检查诊断、中西医治疗、食疗调养、预防与保健等方面给予详细介绍,给患者提供一些简便的家庭防治方法,以此进行自我防治,达到治病方便、经济、实用的目的。《冬季养生秘诀(壮汉双语)/实用养生秘诀丛书·中国东盟传统医药文库》为其中一册,讲述冬季养生秘诀。
目录
冬季冠心病患者宜注意生活保健
冬季防感冒的食物
冬季保养皮肤的方法
冬季吃火锅注意事项
冬季吃山药胜过吃补药
冬季吃鱼的好处
冬季补肾强筋的板栗食疗方
冬季喝粥健脾驱寒
冬季第一补:枸杞
冬季多吃“白色食物”能降火
冬季多吃海带防手脚冰冷
冬季多吃胡萝卜可保护肺脏
冬季多吃鸡补身养生两不误
冬季食疗妙方
冬季喝什么汤最养生
冬季进补多喝鸭汤
冬季拒绝烫食
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