10分钟手足耳对症按摩
作者：沈卫东主编
出版时间： 2020年版
内容简介
《10分钟手足耳对症按摩》详细讲解了广大家庭中常见病痛的按摩治疗方法，如头疼脑热、感冒咳嗽、颈肩腰痛、糖尿病、高血压……步步图解展示经典按摩操作技法，没有医学基础的人也能学会如何操作。
目录
目录
章 按摩前应了解的知识
01｜ 手部是把握健康的钥匙／008
02｜ 足部是不可忽视的健康特区／010
03｜ 耳朵是全身健康的法宝／012
04｜ 手足耳按摩的家庭常用工具／014
05｜ 手足耳按摩常用的介质／016
06｜ 手足耳按摩的操作手法／017
07｜ 手足耳按摩的注意事项／020
第二章 常见病痛的按摩疗法
01｜ 感 冒／022
02｜ 哮 喘／026
03｜ 胃 痛／032
04｜ 胃肠炎／036
05｜ 便 秘／045
06｜ 腹 泻／049
07｜ 失 眠／055
08｜ 头 痛／060
09｜ 眩 晕／065
10｜ 鼻 炎／068
11｜ 咽喉炎／072
12｜ 耳鸣、耳聋／077
13｜ 口腔溃疡／083
14｜ 面 瘫／086
15｜ 颈背痛／091
16｜ 颈椎病／095
17｜ 腰肌劳损／099
18｜ 足跟痛／103
第三章 对症按摩治疗中老年疾病
01｜ 高血压／108
02｜ 高脂血症／113
03｜ 糖尿病／118
04｜ 冠心病／122
05｜ 肩周炎／125
06｜ 骨质疏松症／129
第四章 对症按摩治疗妇科病
01｜ 月经不调／134
02｜ 痛 经／137
03｜ 更年期综合征／141
04｜ 慢性盆腔炎／146
05｜ 白带过多／153
06｜ 崩 漏／157
第五章 对症按摩治疗男性病
01｜ 前列腺炎／160
02｜ 阳 痿／164
03｜ 遗 精／169
第六章 美容保健特效按摩
01｜ 排毒养颜／174
02｜ 祛皱／177
03｜ 丰胸、美胸／179
04｜ 养心安神／181
05｜ 疏肝利胆／183
06｜ 健脾和胃／186
