哈他之光 英汉对照
作者: (印)斯瓦特玛拉玛,吴烈兴,蔡孟梅,常虹
出版时间:2017年版
内容简介
《哈他之光》是关于哈他瑜伽的梵文经典,今天世界各地广泛流行的瑜伽流派,都是哈他瑜伽及其衍生出的各种瑜伽流派。哈他瑜伽较有影响力的典籍是瑜伽大师斯瓦特玛拉玛所著的《哈他之光》。 《哈他之光》阐明哈他瑜伽的习练是一个整体瑜伽习练。它不仅有利于健康体魄,开发个体每个精微层面的神性,更是可以唤醒我们觉知的能量。也正是因为这个原因,哈他瑜伽被认为是所有瑜伽的根基或更高的瑜伽。本部典藏是哈他瑜伽的综合教科书,是每一个瑜伽习练者应该学习的瑜伽典籍。
目录
001| 中文新版序言
005| 中文第一版序言
007| 英文第一版序言
009| 英文第二版序言
011| 前言
023| 第一章 瑜伽体位法
047| 第二章 呼吸控制法
071| 第三章 契合法
107| 第四章 三摩地
137| 第五章 瑜伽治疗
143| 英梵对照原文