糖尿病经络养护一本通
作者:詹志良 编著
出版时间:2012年版
内容简介
《糖尿病经络养护一本通》从中医角度出发,系统地介绍了糖尿病的基本知识、病理分析、养护办法、诊断方法和中医特色疗法以及糖尿病的日常保健、生活禁忌,特别提出了糖尿病治疗的“第六驾马车”——经络治疗的新概念、新方法,并详细介绍了糖尿病经络治疗的具体方法,可方便患者自我保健和治疗,还针对患者的不同病症提出了许多种行之有效的解决办法。《糖尿病经络养护一本通》语言通俗易懂,叙述引入入胜,说理与案例并举,实用性、指导性兼具,是糖尿病患者的自救宝典。
目录
第一章 糖尿病的经络治疗和中医养护
左手中医,右手西医:中西合璧是应对糖尿病的法宝
糖尿病的六驾马车养护法
“三高”是糖尿病的先兆
血压太高,太冲来消
第二章 糖尿病特效穴位防治法
关元做先锋,糖魔退三舍
万能“足三里”,助你走出“糖人街”
指压涌泉穴,降糖太神奇
要想血糖降,常按三阴交
血糖呼救,神阙(肚脐)来降
“猛将”太白穴,杀跌血糖显神通
地机与京门,协同作战控血糖
“三胰太”和大鱼际都是止渴的良药
“胰俞、内庭、太溪、然谷”可耐饥
“二太二俞”穴,控制下消症的阀门
顽固性糖尿病:试试高丽手针法
合理捏脊,一劳永逸健康降糖法
公孙穴:胸腹疾病的医药箱
第三章 糖尿病患者的经络疗法
耳是肾气根,越摸越长寿
拍掌捏指间,五脏得平安
养人护脚:“走路”降糖法
扶阳济“困”的梳头降血糖法
掐腰敲腿,立竿见影的胆经控糖法
疏通三焦经是降糖良方
梳理脾经是降糖的根本
脾胃是兄弟:疏通胃经是降糖的法宝
脾胃需要肝经帮,肝经也是降糖大将
藏在肾经里的降糖秘诀
叩齿吞津,“渴”望者的希望
调养五脏的五禽戏降糖法
第四章 糖尿病的饮食疗法
小米是维稳血糖的功臣
猪胰炖山药是糖尿病患者的经典美食
荞麦是糖尿病患者的天然朋友
玉米是糖尿病患者躲避糖邪的港湾
“三降”功效让燕麦登堂入室
天上斑鸠,地上泥鳅
糖高一尺,豆高一丈
“宁吃飞禽四两,不吃走兽半斤”
“经常吃苦,胜似进补”
降糖软黄金,黄鳝赛人参
黑豆莲藕鸡汤是糖尿病患者的降糖靓汤
巧避高峰期的食疗措施
第五章 糖尿病的中药疗法
玉米茶:糖尿病患者的奇方妙剂
黄芪是补气药的“草根”参
北有人参,南有黄精
人参是糖尿病患者的补气“神药”
“枸杞是个宝,降糖效果好”
六味地黄丸,治疗“烦渴”的“明星中药”
肾气丸,虚寒症状患者的奇效良方
大柴胡汤是肥胖型糖尿病患者的降糖良药
白虎加人参汤,上消型糖尿病的首选经方
糖尿病患者用药须知
第六章 血糖飙升,百病丛生:糖尿病并发症的中医养护
枸杞排骨汤,亮眼守护方:拒绝糖尿病眼病从食疗开始
心脏有恙用三七,补气通络又化瘀
小腿脾经畅通,即可远离痛风
黄芪炖鹌鹑,糖尿病肾病的调理药膳
肉苁蓉相助,糖尿病性功能障碍者
转脚腕,搓脚心,让糖尿病足“截处逢生”
第七章 糖尿病治疗的新动向
补充微量元素:糖尿病治疗的新突破
生食:糖尿病饮食的新观念
合理分配热能的饮食疗法新准则
经络疗法:糖尿病治疗新主张
针灸治疗在糖尿病中的应用
艾灸疗法在治疗糖尿病中的应用
推拿按摩在治疗糖尿病中的应用
糖尿病患者的呼吸操:气功疗法在糖尿病中的应用
附录一 糖尿病患者可常食用的食物
附录二 糖尿病患者可常按摩的穴位