对不起,谢谢你!:正确面对生活和工作的70种姿态
作者:尤佳 编著
出版时间:2008年版
内容简介
这是一本抚慰心灵的书。本书通篇以“案例十心灵处方”的方式展开,收录的150个故事,结合了心理学的解读,展示出70种简单生活和轻松工作的姿态,浅显易懂,如随身而行的心理咨询师,当你情绪低落、沮丧、失意时,给你以安慰和力量:当你欢欣、得意时,帮助你平静自己的心灵。这些貌似平凡但却让人读来若有所思的小故事,体现毫无矫饰的朴素率真之美,倾诉着对生命的全新体验和深刻感悟。
目录
第一篇 对不起:让心灵学会屈伸的艺术
姿态1.对不起,我错了
姿态2.每天乐观一点点
姿态3.再见,消极病
姿态4.低调是一种大智慧
姿态5.走出为自己建的“心牢”
姿态6.谦逊的人不是弱者
姿态7.紧握信念不放手
姿态8.像婴儿一样好奇
姿态9.送人玫瑰,手有余香
姿态10.擂台上的双赢
姿态11.善用集体的力量
15条快乐法则
第二篇 我能行:在压力面前漂亮地转身
姿态12.发现另一扇窗
姿态13.完美=接受不完美
姿态14.不要苛求完美
姿态15.失败了,你更接近成功
姿态16.苦难是上天的礼物
姿态17.永远不要绝望
姿态18.不做偏执狂
姿态19.选择的权利在你手中
姿态20.勇于走自己的路
姿态21.退一步海阔天空
姿态22.保持谦和的生活风度
舒缓压力的要诀
第三篇 谢谢你:在情感的阳光中漫步
姿态23.越珍惜越美好
姿态24.喜欢你所拥有的
姿态25.每天说声“谢谢你”
姿态26.每天向升起的太阳问好
姿态27.智者,你的名字叫宽容
姿态28.凡事留余地
姿态29.天生我才必有用
姿态30.告诉自己我最棒
姿态31.友谊地久天长
姿态32.擦亮交友的眼睛
姿态33.种下一棵亲情树
姿态34.不要等到来不及
姿态35.爱情也需要经营
姿态36.梦想是生命之盐
姿态37.成功从第一步开始
10句话让你感悟人生
第四篇 你好吗:沉思待人待己的智慧
姿态38.善良是每天的必修课
姿态39.助人就是助己
姿态40.赞美是一面回音壁
姿态41.换个角度想问题
姿态42.改变生活的游戏规则
姿态43.加倍认可自己的价值
姿态44.向别人展示你的真诚
姿态45.摘掉生活的近视镜
姿态46.跨一步就成功
姿态47.每天进步一点点
姿态48.重要的事情先做
姿态49.经验是成功的捷径
16条前进箴言
第五篇 别着急:与生活跳支优雅的慢舞
姿态50.放慢脚步,欣赏人
姿态51.等待是一种美好
姿态52.快乐是你的权利
姿态53.越简单越快乐
姿态54.无处不在的幸福感
姿态55.永葆最初的热情
姿态56.别耽于幻想
姿态57.学习使你更自信
姿态58.享受工作的乐趣
姿态59.心态决定命运
姿态60.为现在而活
姿态61.营造相互的信任感
姿态62.诚信胜金
11件不要做的事
第六篇 进一步海阔,退一步天空
姿态63.该放手时就放手
姿态64.关上诱惑的大门
姿态65.金钱不是全部
姿态66.追求不等于苛求
姿态67.尊重别人就是抬举自己
姿态68.认清自己优劣势
姿态69.表象不等于事实
姿态70.以退为进的处世高招
比尔·盖茨答记者问