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女性健康生活 王增,王和亿,刘素芬 主编 2010年版

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  • 语言:中文版
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资源简介
女性健康生活
作者:王增,王和亿,刘素芬 主编
出版时间:2010年版
内容简介
  生活中的很多事情都影响着我们的健康,女性朋友们应注意哪些方面呢?衣着美容?饮食保健?运动休闲?用药防病?在这些事项中又应该注意什么呢?《女性健康生活》将一一揭开女性健康生活的秘笈。女性最需要的八大营养素是什么?更年期女性莫多吃哪些食物?更年期女性如何补钙?补充维生素和微量元素可减缓妇女痛经吗?抗衰老应多吃哪些食物?哪些女性不宜服用避孕药?……《女性健康生活》将一一揭开女性健康生活的秘笈。
目录
第一编 女性穿着保健
第二编 女性饮食指导
第三编 女性健美指导
第四编 女性美容减肥
第五编 女性生活保健
第六编 女性运动养生
第七编 女性休闲养生
第八编 女性延缓衰老
第九编 女性健康提醒
第十编 女性用药保健
第十一编 女性防病保健
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