“推”出小儿安 对症小儿推拿
作者:李志刚 编著
出版时间: 2016年版
内容简介
本书针对没有专业医学背景和相关知识储备的家长,从小儿推拿基本技巧、手法、准备事项和注意事项、宝宝常用穴位详解、宝宝常见问题的中医诊察到宝宝最常见疾病的推拿手法,深入浅出地教给父母用自己的双手和全部的爱为宝宝缓解病痛。本书还配有宝宝穴位和按摩手法的彩图,让家长一看就懂,一学就会,真正把小儿推拿这种绿色疗法运用起来,让宝宝更加健康。
目录
第1章 推拿宝典 —从头到脚判断小儿健康小儿的年龄分期——孩子成长的每一步 .......002小儿独具特色的生理与病理特点 ..................004中医四诊观察孩子——望、闻、问、切 ........006孩子有着和大人不同的特定穴位 ..................011妈妈需学的4种简单的找穴技巧 ...................012儿童推拿基本常识——深入了解是治愈疾病的良好开端 .........014父母必学的小儿基础推拿手法 .....................017小儿推拿的适应证及禁忌证 ........................020第2章 123个关键穴位推拿法 ——充分利用孩子身上的『灵丹妙药』小儿头面部特效穴............................022开天门(解表发汗特效穴) ........................022推坎宫(疏风解表止头痛) ........................023揉天心(安神醒脑祛表邪) ........................024按揉天柱(清利头目强筋骨) .....................025掐山根(山根色青肝风旺) ........................026掐准头(疏风解表治鼻炎) ........................027掐延年(疏风解表开关窍) ........................027揉印堂(清利明目通鼻窍) ........................028掐人中(醒神开窍急救穴) ........................029按揉太阳(宁神醒脑止头痛) .....................030揉囟门(镇静安神通官窍) ........................031按揉百会(遗尿脱肛有特效) .....................032点按四神聪(益智补脑止头痛) ..................033推天柱骨(降逆止呕祛风寒) .....................034拿捏风池(发汗解表治项强) .....................035按压承浆(小儿流涎有特效) .....................036提拿睛明(各种眼病均有效) .....................037揉按承泣(明目定神防近视) .....................038按揉四白(祛风明目通经络) .....................039揉鱼腰(镇惊安神通经络) ........................039按揉迎香(祛风通窍治鼻炎) .....................040揉按丝竹空(降浊除湿止头痛) ..................041揉按瞳子髎(养肝明目祛湿浊) ..................042揉按阳白(清头明目祛风热) .....................043揉颊车(祛风清热止牙痛) ........................044揉按耳后高骨(疏风解表止头痛)...............045按揉耳门(降浊升清安心神) .....................045按压听宫(聪耳开窍治耳鸣) .....................046按压听会(开窍聪耳通经络) .....................046按揉风府(通关开窍散湿热) .....................047按压翳风(聪耳通窍治耳疾) .....................048按揉球后(清热明目调气血) .....................049拿桥弓(舒经通络治项强) ........................049小儿胸腹部特效穴............................050摩乳旁(宽胸理气止咳痰) ........................050分推胁肋(顺气化痰消食积) .....................051揉按肚角(理气消食止腹痛) .....................052摩腹(健脾助运除腹胀) ...........................053分推膻中(快速止咳又平喘) .....................054揉天突(降逆止呕有奇功) ........................055揉乳根(化痰止咳除胸闷) ........................056揉中脘(健脾养胃吃饭香) ........................057摩神阙(腹泻便秘不再愁) ........................058揉气海(益气助阳止腹痛) ........................059揉天枢(消食导滞治痢疾) ........................060按揉关元(培补肾气不尿床) .....................061小儿背部特效穴...............................062揉龟尾(长强)(通调督脉治便秘) ...........062推七节骨(止泻通便双向调) .....................063捏脊(增强体质不生病) ...........................064拿捏肩井(发汗解表治感冒) .....................065捏大椎(清热解表治感冒) ........................066揉风门(风寒感冒显奇功) ........................067按揉肺俞(补益肺气咳嗽少) .....................068按揉心俞(安神益智治胸闷) .....................069按揉肝俞(疏肝除烦不哭闹) .....................070按揉胆俞(疏肝利胆治黄疸) .....................071按揉脾俞(健脾和胃利水湿) .....................072按揉胃俞(和胃助运治腹胀) .....................073按揉肾俞(益肾助阳治遗尿) .....................074按揉大肠俞(调和肠胃治腹泻) ..................075推擦八髎(温补下元治便秘) .....................076点按命门(温肾壮阳消水肿) .....................077按揉腰阳关(补肾强腰治遗尿) ..................078按揉定喘(小儿哮喘有奇效) .....................079点按天宗(生发阳气防近视) .....................080小儿上肢部特效穴............................081推肺经(宣肺清热治咳喘) ........................081推脾经(健脾养胃治疳积) ........................082推心经(养心安神退高热) ........................083推肝经(熄风镇惊止抽搐) ........................084推肾经(补肾益脑治遗尿) ........................085推胃经(和胃降逆泻胃火) ........................086推大肠经(清利肠腑导积滞) .....................087推小肠经(温补下焦治遗尿) .....................088推三焦经(和胃助运治腹胀) .....................089推六腑(清热解毒治多汗) ........................090推大横纹(行滞消食治腹胀) .....................091掐小横纹(清热散结治口疮) .....................092推掌小横纹(宣肺化痰止咳嗽) ..................093揉小天心(镇惊安神止抽搐) .....................094运外八卦(宽胸理气助散结) .....................095运内八卦(宽胸降气利平喘) .....................096揉总筋(散结止痉治惊风) ........................097揉板门(健脾和胃治腹胀) ........................098掐端正(降逆止呕治痢疾) ........................099掐老龙(醒神开窍治惊风) ........................100掐揉二马(散结利水治淋症) .....................101掐五指节(安神镇惊通关窍) .....................102掐揉二扇门(清热解表治风寒) ..................103掐按威灵(醒神开窍治昏厥) .....................104第3章 不打针不吃药 ——『推』走40种小儿常见病小儿感冒(风寒风热辨证疗) .....................13小儿咳嗽(呼吸不畅兼咳痰) .....................14小儿发热(面红目赤体温高) .....................14小儿口疮(口腔疼痛拒进食) .....................14小儿扁桃体炎(咽痛不适伴发热)...............14小儿夜啼(啼哭不宁难入睡) .....................14小儿哮喘(抬肩喘息呼吸难) .....................15小儿流鼻血(鼻腔干燥内火旺) ..................152小儿厌食(食欲减退体质差) .....................154小儿消化不良(饮食不消腹部胀)...............156小儿便秘(大便燥结难排出) .....................158小儿腹泻(肠鸣便稀免疫差) .....................160小儿流涎(口角流涎唾液多) .....................162小儿遗尿(先天不足常尿床) .....................164小儿盗汗(自汗盗汗气阴虚) .....................166小儿落枕(睡姿不当头颈痛) .....................168小儿失眠(睡眠不安易惊醒) .....................170小儿湿疹(皮肤出疹多湿热) .....................172小儿荨麻疹(红色斑块伴瘙痒) ..................174小儿近视眼(用眼不当视力差) ..................176小儿牙痛(牙龈肿痛胃火盛) .....................178小儿鼻炎(鼻塞鼻痒流鼻涕) .....................180小儿肥胖(营养过剩体质差) .....................182小儿惊吓(心虚胆怯易受惊) .....................184小儿百日咳(咳嗽尾音如鸡鸣) ..................186小儿咽炎(咽部充血咽痒痛) .....................188小儿惊风(高热神昏伴抽搐) .....................190小儿疝气(肿块下陷腹股沟) .....................192小儿脱肛(直肠脱出体质弱) .....................194小儿贫血(气血两虚面苍白) .....................196小儿佝偻病(发育障碍缺营养) ..................198小儿多动症(多动爱跑学习差) ..................200小儿腓肠肌痉挛(小腿抽筋多缺钙) ...........202小儿红眼病(目赤肿痛易传染) ..................204小儿流行性腮腺炎(腮腺肿痛咀嚼难) ........206小儿手足口病(疱疹溃破疼痛甚)...............208小儿痱子(湿热多汗皮肤痒) .....................210小儿心肌炎(发热疲乏心前痛) ..................212小儿脐风(护理不当染风毒) .....................214小儿肠梗阻(腹痛腹胀无排便) ..................216第4章 调节生活状态的法宝 ——小儿日常健康的推拿法保护视力(眼睛明亮视力好) .....................218益智补脑(大脑聪明学习好) .....................219强健骨骼(骨骼强壮个子高) .....................220清热泻火(排出热毒不上火) .....................221养心安神(睡得香甜不哭闹) ..................... 222健脾养胃(脾胃好,吃饭香) ..................... 223消食化积(肠胃消化不积食) .....................224调理肠道(排便正常消化好) ..................... 225益气养血(气血充足体质好) .....................226消除疲劳(精力充沛不叫累) ..................... 227强身健体(身体棒棒少生病) .....................228