艾灸对症治疗保健全书
作者：张秀丽 编著
出版时间：2015年版
内容简介
七年之病求三年之艾。艾灸治病历来受到普通百姓的青睐。原因在于艾灸疗法没有什么不良反应，而且操作简单。即使是初学者，对艾灸的穴位及操作流程不太熟悉，但是只要稍加用心，注意艾灸的穴位，把握好温度及操作时间的要求，就不会发生任何事故，是比较绿色无创的疗法。
不少人觉得艾灸很复杂，不敢下手尝试。翻开由张秀丽编著的《艾灸对症治疗保健全书》，你会发现艾灸的方法其实真的很简单，不需要特别精确的找准穴位，也不需要掌握复杂的经络知识，只需要一根艾柱，坚持十几分钟，就能通经络、祛寒湿、扶阳气。本书首先介绍了常用的艾灸方法，其中包括清艾条、艾柱和艾盒的使用方法，然后详述了近百种常见病症及亚健康症状的对症艾灸方，每种病症每个穴位都有详细的艾灸方法和艾灸时间，对症施灸，更能充分保证艾灸效果。书中还详细介绍了不同人群艾灸过程中的注意事项，并将穴位图与真人图对照，穴位定位更准确，让您安坐家中就能实现保健、强身、祛病的心愿。
目 录
章 艾灸——可靠的家庭保健医生
艾灸，古老的中医疗法
认识艾灸疗法
艾灸疗法的作用
认识艾草、艾绒和艾条
巧识艾灸器具
艾灸的禁忌和注意事项
第二章 艾灸诊治方法
正确的找穴法
把治病变得简单——灸具的制作及使用
常用的艾灸方法
施灸的体位和顺序
灸量掌握
进行艾灸疗法时的一些反应
灸泡和灸疮的处理
辅助艾灸的手足耳疗法
辅助艾灸的刮痧疗法
辅助艾灸的导药、电针和放血疗法
灸后的护理及调养
第三章 内科病症
糖尿病
高血压
高脂血症
冠心病
心绞痛
心悸
感冒
中暑
咳嗽
哮喘
头痛
失眠
眩晕
胃痉挛
胆石症
腹胀
腹泻
便秘
泌尿系感染
老年痴呆
中风后遗症
面神经麻痹
第四章 外科病症
颈椎病
落枕
肩周炎
网球肘
风湿性关节炎
腰椎间盘突出
膝关节痛
腿抽筋
扭伤
痔疮
腕管综合征
第五章 五官科疾病
目赤肿痛
斜视
鼻窦炎
过敏性鼻炎
耳鸣
咽喉肿痛
牙痛
第六章 皮肤科病症
湿疹
荨麻疹
皮肤瘙痒症
带状疱疹
扁平疣
疖病、痈肿
第七章 儿科疾病
小儿便秘
小儿腹泻
小儿厌食症
小儿惊风
小儿遗尿
百日咳
小儿夜啼
第八章 妇科病症
月经不调
痛经
闭经
乳腺增生
急性乳腺炎
盆腔炎
子宫肌瘤
更年期综合征
带下病
第九章 男科病症
肝郁气滞型阳痿、早泄
肾虚型阳痿、早泄
前列腺炎、前列腺肥大
遗精
男性不育
第十章 艾灸改善亚健康状态
疲劳
眼干涩、眼疲劳
健忘
食欲不振
心慌气短
焦虑烦躁
手足冰凉
颈肩酸痛、僵硬
腰酸背痛
口腔异味
第十一章 艾灸美容塑身术
面部皱纹
雀斑
黄褐斑
痤疮
肥胖
平胸
双下巴
