不吃药治百病 慢性病食疗秘方大全书
作者：《健康大讲堂》编委会 主编
出版时间： 2014年版
丛编项： 不吃药治百病
内容简介
食疗是进行慢性疾病防治的重要方法。本书介绍了34种慢性疾病及1000多道对症食疗菜谱，对每一种慢性疾病均作了详细的分析，分别从致病原因、临床表现、健康指南、宜吃食物、忌吃食物等内容进行了介绍，每个病症后面有30多道对症食疗菜谱介绍。本书内容权威，图文并茂，定将为广大慢性病朋友进行科学有效的食疗提供重要参考。
目录
第一章 慢性病食疗须知
慢性病是什么 032
慢性病的日常膳食调理 037
慢性病的心理特点 039
慢性病防治的常见误区……………………………………040
第二章 慢性病患者对症食材和食疗方介绍
慢性胃炎
慢性胃炎患者宜常吃的24种食材排行榜 043
白萝卜 / 冬瓜 / 黄瓜 / 菠菜 043
西红柿 / 小白菜 / 南瓜 / 西蓝花 044
芹菜 / 胡萝卜 / 土豆 / 苹果 045
木瓜 / 牛肉 / 猪肉 / 小米 046
粳米 / 红豆 / 白扁豆 / 蛤蜊 047
米醋 / 芦荟 / 茯苓 / 白术 048
除以上24种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表 049
红枣 / 香蕉 / 橘子 / 梨 / 金橘 / 藕粉 / 草菇 / 荷兰豆 / 猪肚 / 豆芽 /
银耳 049
慢性胃炎患者忌吃食物一览表 050
油条 / 煎饼 / 芸豆 / 螃蟹 / 肥肉 / 牛奶 / 马蹄 / 茴香 / 胡椒 / 辣椒 /
咖啡 050
慢性胃炎患者对症食疗方 051
西红柿土豆脊骨汤 / 小白菜萝卜粥 / 芹菜红枣粥 051
苹果汁 / 橘子汁 / 梨汁 052
慢性胃炎患者食疗方荟萃 053
羊肉萝卜汤 / 白萝卜蜂蜜汤 053
鹌鹑蛋汤 / 莲子糯米红糖粥 053
白菜小米山楂粥 / 豆浆饴糖饮 053
橘皮红枣饮 / 山楂核桃茶 053
消化性溃疡
消化性溃疡患者宜常吃的20种食材排行榜 055
胡萝卜 / 西红柿 / 土豆 / 茄子 055
莲藕 / 豆腐 / 花菜 / 鸡蛋 056
猪血 / 羊肉 / 猪肚 / 牛肉 057
虾 / 鲫鱼 / 墨鱼 / 豆浆 058
牛奶 / 莲子 / 麦芽 / 小米 059
除以上20种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表 060
茼蒿 / 百合 / 面条 / 馄饨 / 高粱 / 猕猴桃 / 西蓝花 / 黄连 / 田七 / 艾叶 /
白芍 060
消化性溃疡患者忌吃食物一览表 061
芹菜 / 韭菜 / 辣椒 / 红薯 / 浓茶 / 咖啡 / 白酒 / 冰激凌 / 巧克力 / 螃蟹 /
糯米 061
消化性溃疡患者对症食疗方 062
胡萝卜排骨汤 / 胡萝卜豆腐汤 / 羊肉萝卜煲 062
西红柿焖豆腐 / 鲫鱼蒸水蛋 / 香蕉牛奶汁 063
番茄桂圆粥 / 水果麦片牛奶粥 / 鱼末豆腐粥 064
消化性溃疡食疗方荟萃 065
山楂山药鲤鱼汤 / 枸杞牛肚汤 / 黑枣糯米粥 065
桂花莲子羹 / 墨鱼粥 / 土豆蜜膏 065
溃疡茶 / 包菜饴糖汁 065
慢性肠炎
慢性肠炎患者宜常吃的24种食材排行榜 067
西红柿 / 茄子 / 豌豆 / 冬瓜 067
金针菇 / 大蒜 / 鸡蛋 / 鹌鹑蛋 068
羊肚 / 猪肝 / 鸡肉 / 虾 069
苹果 / 山楂 / 豆浆 / 酸奶 070
肉豆蔻 / 黄连 / 芡实 / 茯苓 071
山药 / 莲子 / 薏米 / 黑米 072
除以上24种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表 073
面条 / 白扁豆 / 马齿苋 / 大白菜 / 砂仁 / 猪肚 / 鲫鱼 / 鲤鱼 / 草鱼 / 红豆 / 红枣 ……073
慢性肠炎患者忌吃食物一览表 074
肥肉 / 土豆 / 红薯 / 白萝卜 / 牛奶 / 白酒 / 蜂蜜 / 香蕉 / 排骨 / 西瓜 /
杏仁 074
慢性肠炎患者对症食疗方 075
青菜瘦肉粥 / 鹌鹑蛋猪肉白菜粥 / 莲子红枣糯米粥 075
莲子麦仁粥 / 山药红枣粥 / 山药苹果酸奶 076
慢性肠炎患者食疗方荟萃 077
陈皮苹果焖雄鸡 / 砂仁焖猪肚 / 山药薏仁扁豆粥 077
黄芪薏米粥 / 荔枝山药粥 / 茶叶煮粥 077
柠檬饮 / 人参山楂茶 077
慢性支气管炎
慢性支气管炎患者宜常吃的24种食材排行榜 079
黄瓜 / 西葫芦 / 芥菜 / 白萝卜 079
菠菜 / 黑木耳 / 白菜 / 雪里蕻 080
茶树菇 / 芥蓝 / 豆角 / 鸡蛋 081
猪肺 / 鸡肉 / 黄豆 / 花生 082
无花果 / 杏仁 / 鱼腥草 / 知母 083
山药 / 百合 / 银耳 / 川贝 084
除以上24种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表 085
冰糖 / 白果 / 蜂蜜 / 金橘 / 佛手柑 / 梨 / 核桃 / 半夏 / 沙参 / 苏子 /
桔梗 085
慢性支气管炎患者忌吃食物一览表 086
肥肉 / 香肠 / 虾 / 螃蟹 / 白酒 / 辣椒 / 糯米 / 丝瓜 / 石榴 / 马蹄 / 桂皮……086
慢性支气管炎患者对症食疗方 087
丝瓜排骨汤 / 丝瓜猪肝汤 / 白果猪肺汤 087
萝卜牛肉粥 / 黄瓜芦荟大米粥 / 山药橘子苹果汁 088
慢性支气管炎患者食疗方荟萃 089
川贝炖猪肺 / 蒸梨子 / 萝卜炖豆腐 089
南瓜红枣粥 / 芝麻生姜饮 / 莲藕蜂蜜饮 089
萝卜蜜汁 / 雪梨百合汁 089
哮喘
哮喘患者宜常吃的20种食材排行榜 091
南瓜 / 芹菜 / 胡萝卜 / 番茄 091
白萝卜 / 雪梨 / 佛手 / 香蕉 092
橘子 / 柚子 / 鲫鱼 / 猪肺 093
鹌鹑 / 核桃 / 银杏 / 大枣 094
百合 / 银耳 / 莲子 / 山药 095
除以上20种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表 096
陈皮 / 薏米 / 紫菀 / 蛤蚧 / 甘菊 / 金橘 / 香菇 / 麻黄 / 五味子 / 天南星 /
香附 096
哮喘 患者忌吃食物一览表 097
虾 / 螃蟹 / 白酒 / 蒜 / 辣椒 / 韭菜 / 黄豆 / 肥肉 / 带鱼 / 红薯 / 大葱……097
哮喘患者对症食疗方 098
山药南瓜汤 / 银耳雪梨汤 / 芹菜苦瓜瘦肉汤 098
双山炖鲫鱼 / 松仁核桃粥 / 百合雪梨粥 099
杏梨粥 / 胡萝卜柠檬梨汁 / 橘子蜂蜜豆浆 100
哮喘患者食疗方荟萃 101
杏仁猪肺粥 / 柚子肉炖鸡 / 蜜饯核桃仁 101
板栗山药炖瘦肉 / 红枣黄芪粥 101
姜杏汤 / 鸭梨枇杷饮 / 核桃麦芽汁 101
慢性肺炎
慢性肺炎患者宜常吃的24种食材排行榜 103
胡萝卜 / 香菇 / 草菇 / 冬瓜 103
白萝卜 / 玉米 / 梨 / 枇杷 104
苹果 / 瘦肉 / 牛肉 / 猪肺 105
鸡肉 / 鲫鱼 / 鲤鱼 / 豆浆 106
银杏 / 牛蒡子 / 百合 / 鱼腥草 107
金银花 / 桑叶 / 银耳 / 柴胡 108
除以上24种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表 109
柚子 / 白菜 / 大米 / 川贝 / 橘子 / 冰糖 / 无花果 / 罗汉果 / 桔梗 / 菊花 /
白前 109
慢性肺炎患者忌吃食物一览表 110
肥肉 / 松花蛋 / 胡椒 / 冰激凌 / 辣椒 / 芥末 / 油条 / 石榴 / 桃子 / 杏子 /
咖啡 110
慢性肺炎患者对症食疗方 111
虾米油菜玉米汤 / 萝卜炖大骨汤 / 白萝卜杏仁猪肺汤 111
香菇鸡肉砂锅粥 / 鸡肉芥菜火腿粥 / 冬菇鸡肉粥 112
慢性肺炎患者食疗方荟萃 113
柚子白菜猪肉汤 / 燕窝银耳羹 / 兔肉炒蘑菇 113
蜜汁 百合 / 鹌鹑百合汤 / 枇杷叶粥 113
雪梨黑豆汤 / 川贝杏仁猪肺汤 113
慢性肝炎
慢性肝炎患者宜常吃的20种食材排行榜 115
苦瓜 / 黄瓜 / 西红柿 / 菠菜 115
黑木耳 / 香菇 / 鸭肉 / 猪肝 116
乌鸡 / 鸡蛋 / 泥鳅 / 鳝鱼 117
鲫鱼 / 鲤鱼 / 草鱼 / 甲鱼 118
山药 / 牛奶 / 大豆 / 黑芝麻 119
除以上20种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表 120
鹌鹑肉 / 玉米 / 胡萝卜 / 豆角 / 蘑菇 / 冬瓜 / 蜂蜜 / 豆腐 / 豆浆 / 牡蛎 /
银鱼 120
慢性肝炎患者忌吃食物一览表 121
大蒜 / 羊肉 / 狗肉 / 油炸食品 / 辣椒 / 沙丁鱼 / 茴香 / 白糖 / 味精 / 葵花子 / 松花蛋…… 121
慢性肝炎患者对症食疗方 122
山药鳝鱼汤 / 百合乌鸡汤 / 红枣乌鸡腿粥 122
雪梨鸡蛋糯米粥 / 鸭腿萝卜粥 / 泥鳅花生粥 123
黑芝麻蜂蜜粥 / 黄瓜生菜冬瓜汁 / 白梨西瓜苹果汁 124
慢性肝炎患者食疗方荟萃 125
萝卜炒猪肝 / 糖醋清蒸鱼 / 加味桃仁粥 125
西红柿拌牛肉 / 贞杞兔肉汤 / 佛手陈皮牛肉汤 125
猪肝豆腐汤 / 李子茶 125
肝硬化
肝硬化患者宜常吃的20种食材排行榜 127
莲藕 / 南瓜 / 冬瓜 / 茄子 127
蘑菇 / 莴笋 / 土豆 / 红薯 128
西瓜 / 草莓 / 香蕉 / 瘦肉 129
鸡肉 / 牛蹄筋 / 鸡蛋 / 黄豆 130
玉米须 / 丹参 / 冬虫夏草 / 茯苓 131
除以上20种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表 132
鱼肉 / 葡萄 / 柠檬 / 菠萝 / 谷类 / 大豆 / 小白菜 / 车前草 / 蜂蜜 / 大枣 /
猕猴桃 132
肝硬化患者忌吃食物一览表 133
松花蛋 / 牛肉 / 海参 / 乌鸡 / 芹菜 / 韭菜 / 金枪鱼 / 羊肝 / 花椒 / 胡椒 /
秋刀鱼 133
肝硬化患者对症食疗方 134
黑豆红枣莲藕猪蹄汤 / 莲藕猪心煲莲子 / 冬瓜竹笋粥 134
鸡蛋虾仁粥 / 鸡蛋黄花菜粥 / 鸡肉红枣粥 135
红薯蛋奶粥 / 草莓柠檬乳酪汁 / 西瓜橙子汁 136
肝硬化患者食疗方荟萃 137
冬笋香菇汤 / 红豆冬瓜炖黑鱼 / 山药桂圆炖甲鱼 137
赤豆鲫鱼汤 / 猪肚粥 / 紫茄子大米粥 137
茵陈红枣五味粥 / 郁金清肝茶 137
慢性胰腺炎
慢性胰腺炎患者宜常吃的20种食材排行榜 139
花菜 / 菠菜 / 白萝卜 / 豆腐 139
小白菜 / 玉米 / 梨 / 猕猴桃 140
桃子 / 香蕉 / 红豆 / 绿豆 141
鸡蛋 / 鸡肉 / 牛肉 / 瘦肉 142
虾 / 鲤鱼 / 佛手 / 白芍 143
除以上20种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表 144
大米 / 面条 / 小米 / 豆浆 / 藕粉 / 杏仁 / 猪胰 / 海带 / 吴茱萸 / 鲫鱼 /
薏苡仁 144
慢性胰腺炎患者忌吃食物一览表 145
肥肉 / 黄豆 / 蚕豆 / 红薯 / 辣椒 / 白酒 / 生姜 / 冰激凌 / 花椒 / 胡椒 /
豌豆 145
慢性胰腺炎患者对症食疗方 146
牛腩炖白萝卜 / 木瓜鲤鱼汤 / 牛肉萝卜洋葱粥 146
西蓝花香菇粥 / 虾仁干贝粥 / 菠菜胡萝卜西红柿汁 147
胡萝卜桃子汁 / 香蕉蜜柑汁 / 菠菜樱桃汁 148
慢性胰腺炎患者食疗方荟萃 149
干姜粥 / 参芪粥 / 山药茯苓粥 149
猪胰散 / 陈皮丁香粥 / 山楂小米粥 149
黄花马齿饮 / 山楂荷叶茶 149
慢性胆囊炎
慢性胆囊炎患者宜常吃的24种食材排行榜 151
西红柿 / 玉米 / 胡萝卜 / 冬瓜 151
黄瓜 / 丝瓜 / 香菇 / 黑木耳 152
芹菜 / 绿豆芽 / 芥蓝 / 莲藕 153
韭菜 / 豆腐 / 青豆 / 鸡肉 154
兔肉 / 牛肝菌 / 鸡蛋 / 枸杞 155
海蜇 / 海带 / 丁香鱼 / 黄鱼 156
除以上24种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表 157
青菜 / 虾类 / 鱼肝油 / 大豆 / 小米 / 水 / 苹果 / 梨 / 橙子 / 莲子 / 西瓜……157
慢性胆囊炎患者忌吃食物一览表 158
羊肝 / 肥肉 / 大葱 / 螃蟹 / 松花蛋 / 辣椒 / 花椒 / 牛奶 / 猪肝 / 鸡蛋 /
猪肾 158
慢性胆囊炎患者对症食疗方 159
玉米萝卜煲猪脊骨 / 鱼头豆腐菜心煲 / 玉米棒鸡块汤 159
洋葱青菜肉丝粥 / 莲藕糯米甜粥 / 芹菜苹果汁 160
慢性胆囊炎患者食疗方荟萃 161
泥鳅炖豆腐 / 陈皮牛肉 / 玉米须炖蚌肉 161
番茄豆腐清汤面 / 黄瓜薏米粥 / 山药佛手粥 161
乌梅内金调蜂蜜 / 山楂饮 161
慢性肾炎
慢性肾炎患者宜常吃的20种食材排行榜 163
莲藕 / 冬瓜 / 西葫芦 / 四季豆 163
豆角 / 马蹄 / 猪肚 / 乌鸡 164
鸭肉 / 猪腰 / 鲫鱼 / 鲤鱼 165
田螺 / 田鸡 / 小米 / 绿豆 166
黑豆 / 蚕豆 / 桑葚 / 山药 167
除以上20种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表 168
莴苣 / 荠菜 / 银耳 / 黄瓜 / 黄芪 / 茯苓 / 玉米须 / 车前草 / 泽泻 / 太子参 / 熟地黄……168
慢性肾炎患者忌吃食物一览表 169
肥肉 / 芹菜 / 白酒 / 咖啡 / 皮蛋 / 韭菜 / 浓茶 / 黄豆 / 红薯 / 香蕉 / 蘑菇……169
慢性肾炎患者对症食疗方 170
丝瓜鱼头豆腐汤 / 莲藕猪腱汤 / 黑豆益母草瘦肉汤 170
黑豆墨鱼瘦肉汤 / 玉米须鲫鱼煲 / 冬瓜白果姜粥 171
山药萝卜莲子粥 / 双瓜萝卜粥 / 西瓜荔枝糯米粥 172
慢性肾炎患者食疗方荟萃 173
清炒藕片 / 黑木耳红枣花生汤 / 葱白紫苏粥 173
冬瓜赤豆粥 / 豆枣粳米粥 / 夏枯草茶 173
黄瓜蚕豆饮 / 红枣三皮饮 173
便秘
便秘患者宜常吃的24种食材排行榜 175
四季豆 / 莴苣 / 豆角 / 胡萝卜 175
冬瓜 / 丝瓜 / 莲藕 / 茄子 176
芥菜 / 黄瓜 / 西瓜 / 苹果 177
猕猴桃 / 葡萄 / 草莓 / 花生 178
糙米 / 粳米 / 核桃 / 桑葚 179
甲鱼 / 蚕豆 / 红豆 / 黑豆 180
除以上24种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表 181
山药 / 白菜 / 三文鱼 / 玉米须 / 黑米 / 燕麦 / 黑芝麻 / 火龙果 / 牛奶 /
蜂蜜 / 决明子 181
便秘患者忌吃食物一览表 182
茶 / 咖啡 / 酒 / 辣椒 / 胡椒 / 花椒 / 石榴 / 榴莲 / 莲子 / 香蕉 / 板栗 182
便秘患者对症食疗方 183
空心菜萝卜粥 / 胡萝卜菠菜粥 / 花生红枣大米粥 183
花生红豆陈皮粥 / 包菜香蕉蜂蜜汁 / 西瓜香蕉汁 184
便秘患者食疗方荟萃 185
鲜笋拌芹菜 / 番泻叶鸡蛋汤 / 杏仁当归炖猪肺 185
柏子仁炖猪心 / 杏仁芝麻糖 / 松子粥 185
香蕉蘸黑芝麻 / 人参黑芝麻饮 185
头痛
头痛患者宜常吃的20种食材排行榜 187
白菜 / 茄子 / 芦笋 / 木耳 187
白萝卜 / 芹菜 / 桂圆 / 牛肉 188
鸡肉 / 猪心 / 莲子 / 芝麻 189
甲鱼 / 胡桃 / 山药 / 枸杞 190
大枣 / 冬虫夏草 / 龟板 / 百合 191
除以上20种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表 192
薏苡仁 / 绿豆 / 木瓜 / 樱桃 / 山楂 / 梨 / 三文鱼 / 天麻 / 首乌 / 钩藤 /
当归 192
头痛患者忌吃食物一览表 193
肥肉 / 香肠 / 黄瓜 / 香蕉 / 苹果 / 松花蛋 / 莼菜 / 芹菜 / 白酒 / 浓茶 /
冰激凌 193
头痛患者对症食疗方 194
滋补牛肉汤 / 鸡肉蘑菇粉条汤 / 海参甲鱼汤 194
萝卜猪肝粥 / 白菜紫菜猪肉粥 / 山药冬菇瘦肉粥 195
木瓜莲子粥 / 菠萝芹菜汁 / 樱桃柚子汁 196
头痛患者食疗方荟萃 197
枸杞蒸蛋 / 枸杞叶羊肾粥 / 芹菜根鸡蛋汤 197
黄酒核桃仁汤 / 葱白桂皮粥 / 半夏山药粥 197
桑菊薄竹饮 / 姜糖水 197
高血压
高血压患者宜常吃的24种食材排行榜 199
山药 / 白菜 / 芹菜 / 茄子 199
洋葱 / 土豆 / 豆芽 / 豆腐 200
黑木耳 / 胡萝卜 / 香菇 / 黄瓜 201
西红柿 / 苹果 / 猕猴桃 / 香蕉 202
兔肉 / 鹌鹑 / 海带 / 紫菜 203
海蜇 / 鲫鱼 / 带鱼 / 薏米 204
除以上24种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表 205
茼蒿 / 山楂 / 丝瓜 / 冬瓜 / 马齿苋 / 花生 / 糙米 / 绿豆 / 荠菜 / 莼菜 /
大豆 205
高血压患者忌吃食物一览表 206
火腿 / 雪里蕻 / 椰子 / 榴莲 / 松花蛋 / 五花肉 / 羊肉 / 牛髓 / 狗肉 / 鸡肉 /
酒 206
高血压患者对症食疗方 207
紫芹花生干贝粥 / 银耳山楂粥 / 海蜇芦荟大米粥 207
芹菜胡萝卜汁 / 芹菜橘子汁 / 苹果猕猴桃汁 208
高血压患者食疗方荟萃 209
芹菜凉拌海带 / 芹菜西瓜皮炒鳝片 / 枸杞青笋炒肉丝 209
丝瓜豆腐瘦肉汤 / 红萝卜海蜇粥 / 山楂二花茶 209
橘皮饮 / 降压菊槐茶 209
高脂血症
高脂血症患者宜常吃的20种食材排行榜 211
白菜 / 莲藕 / 黄瓜 / 白萝卜 211
冬瓜 / 西红柿 / 芹菜 / 洋葱 212
大蒜 / 马蹄 / 玉米 / 豆腐 213
胡萝卜 / 小白菜 / 包菜 / 金针菇 214
苹果 / 山楂 / 花生 / 海带 215
除以上20种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表 216
鲫鱼 / 空心菜 / 龙须菜 / 茄子 / 泥蒿 / 小米 / 小麦 / 大豆 / 鲈鱼 / 竹荪 /
玉米须 216
高脂血症患者忌吃食物一览表 217
鱼子 / 蛋黄 / 椰子 / 鹌鹑蛋 / 香肠 / 猪脑 / 猪肝 / 鸡肉 / 腊肉 / 鸭蛋 /
猪油 217
高脂血症患者对症食疗方 218
莲藕猪肉汤 / 冬瓜鲜鸡汤 / 冬瓜鲫鱼汤 218
草菇鱼头汤 / 山药山楂黄豆粥 / 白萝卜百合咸粥 219
玉米红豆薏米粥 / 西红柿洋葱汁 / 苹果柠檬汁 220
高脂血症患者食疗方荟萃 221
绿豆胡萝卜蒸莲藕 / 茄子烧鳝鱼 / 冬瓜海带汤 221
橘皮苡仁羹 / 菊花决明子粥 / 黑豆粥 221
山楂粥 / 茵陈山楂麦芽饮 221
糖尿病
糖尿病患者宜常吃的24种食材排行榜 223
白菜 / 韭菜 / 西葫芦 / 冬瓜 223
南瓜 / 苦瓜 / 青椒 / 菠菜 224
洋葱 / 茄子 / 番茄 / 黄瓜 225
油菜 / 绿豆芽 / 包菜 / 西蓝花 226
豆腐 / 莲藕 / 猪肚 / 柠檬 227
鳝鱼 / 海带 / 玉竹 / 银耳 228
除以上24种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表 229
海参 / 芝麻 / 玉米 / 荠菜 / 大蒜 / 柚子 / 娃娃菜 / 空心菜 / 牡蛎 / 乌鸡 /
鸡蛋 229
糖尿病患者忌吃食物一览表 230
红薯 / 土豆 / 柿子 / 白酒 / 猪肝 / 荔枝 / 糯米 / 甘蔗 / 蜂蜜 / 油条 /
芋头 230
糖尿病患者对症食疗方 231
冬瓜干贝老鸭汤 / 香菇鸡块煲冬瓜 / 金针菇瘦肉汤 231
南瓜粥 / 玉米红豆粥 / 西红柿芹菜汁 232
糖尿病患者食疗方荟萃 233
蚌肉苦瓜汤 / 家常炒洋葱 / 绿豆南瓜羹 233
玉米须煲瘦肉 / 枸杞蒸鸡 / 韭菜煮蛤蜊肉 233
槐花粥 / 苦瓜茶饮 233
冠心病
冠心病患者宜常吃的24种食材排行榜 235
芦笋 / 洋葱 / 茄子 / 菠菜 235
芹菜 / 木耳 / 大蒜 / 玉米 236
茼蒿 / 马蹄 / 豌豆 / 糯米 237
桂圆 / 苹果 / 香蕉 / 柚子 238
海带 / 甲鱼 / 鲤鱼 / 肉桂 239
桂枝 / 红枣 / 枸杞 / 山药 240
除以上24种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表 241
燕麦 / 大麦 / 芝麻 / 猪心 / 海参 / 扁豆 / 玉竹 / 红花 / 丹参 / 香附 /
田七 241
冠心病患者忌吃食物一览表 242
猪肝 / 螃蟹 / 墨鱼 / 糖果 / 蛋黄 / 奶油 / 白酒 / 浓茶 / 咖啡 / 鹅肉 / 肥肉……242
冠心病患者对症食疗方 243
黑木耳猪蹄汤 / 山药炖鸡汤 / 玉米山药粥 243
桂圆枸杞红枣粥 / 苹果胡萝卜柠檬汁 / 香蕉茼蒿牛奶汁 244
冠心病患者食疗方荟萃 245
海藻黄豆汤 / 香菇烧豆腐 / 芹菜红枣汤 245
韭白粥 / 绿豆粥 / 豆腐浆粥 245
山楂玉米面粥 / 菊花山楂茶 245
贫血
贫血患者宜常吃的24种食材排行榜 247
黄花菜 / 小白菜 / 菠菜 / 胡萝卜 247
西红柿 / 土豆 / 红薯 / 黑木耳 248
白菜 / 芹菜 / 莴笋 / 花菜 249
青豆 / 桂圆 / 苹果 / 猕猴桃 250
猪肝 / 猪血 / 鸭肉 / 鸡蛋 251
草鱼 / 红枣 / 黄豆 / 黑豆 252
除以上24种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表 253
鸽肉 / 牛肉 / 紫菜 / 青椒 / 当归 / 阿胶 / 鸡肉 / 海蜇 / 葡萄 / 樱桃 /
西葫芦 253
贫血患者忌吃食物一览表 254
马蹄 / 海藻 / 白酒 / 浓茶 / 冰激凌 / 馒头 / 牛奶 / 大蒜 / 肥肉 / 油条 /
菊花 254
贫血患者对症食疗方 255
西红柿? 奶鲫鱼汤 / 木耳炖田鸡汤 / 韭菜花炖猪血 255
红枣薏米鸭胸汤 / 红薯小米粥 / 猕猴桃苹果汁 256
贫血患者食疗方荟萃 257
当归羊肉汤 / 猪肝菠菜粥 / 桂圆肉红枣粥 257
阿胶红枣木耳粥 / 韭菜炒猪肝 / 木耳冬菇炒鸡肉 257
莲藕牛肉蜜枣汤 / 黑木耳红枣汤 257
心律失常
心律失常患者宜常吃的20种食材排行榜 259
芹菜 / 豆腐 / 马蹄 / 鸡肉 259
猪肝 / 牡蛎 / 鳝 鱼/ 海带 260
香蕉 / 莲子 / 芝麻 / 红枣 261
花生 / 桂圆 / 百合 / 核桃 262
桂枝 / 红花 / 柏子仁 / 丹参 263
除以上20种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表 264
茯苓 / 当归 / 莴笋 / 芦笋 / 茄子 / 豆浆 / 田七 / 黄芪 / 天麻 / 酸枣仁 /
猪心 264
心律失常忌吃食物一览表 265
白酒 / 螃蟹 / 韭菜 / 蛋黄 / 洋葱 / 辣椒 / 肥肉 / 鱼子 / 包菜 / 浓茶 /
咖啡 265
心律失常患者对症食疗方 266
核桃煲鸭子 / 核桃芝麻乳鸽汤 / 百合桂圆瘦肉汤 266
苹果核桃鲫鱼汤 / 花生香菇煲鸡爪 / 牡蛎小白菜火腿汤 267
猪肝鱼肉汤 / 小米红枣粥 / 甲鱼海带汤 268
心律失常患者食疗方荟萃 269
猪腰粳米粥 / 枣仁粳米粥 / 白鸽参芪汤 269
黄芪黄鳝猪肉汤 / 米酒核桃汤 / 莲子百合煨猪肉 269
参茸炖鸡肉 / 党参红枣茶 269
痛风
痛风患者宜常吃的20种食材排行榜 271
南瓜 / 黄瓜 / 冬瓜 / 白菜 271
芹菜 / 莴笋 / 西蓝花 / 胡萝卜 272
西红柿 / 梨 / 木瓜 / 樱桃 273
西瓜 / 苹果 / 牛奶 / 绿豆 274
威灵仙 / 川芎 / 防风 / 独活 275
除以上20种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表 276
火龙果 / 土豆 / 燕麦 / 玉米须 / 芦荟 / 荠菜 / 黑米 / 海带 / 大蒜 / 薏米 /
茄子 276
痛风患者忌吃食物一览表 277
螃蟹 / 虾 / 桂圆 / 胡椒 / 白酒 / 啤酒 / 豆腐 / 狗肉 / 羊肉 / 鹅肉 / 鸡汤……277
痛风患者对症食疗方 278
樱桃麦片大米粥 / 绿豆樱桃糯米粥 / 冬瓜银杏姜粥 278
樱桃鲜果汁 / 樱桃牛奶 / 西红柿西瓜西芹汁 279
莲雾西瓜蜜汁 / 南瓜牛奶 / 白菜苹果汁 280
痛风食疗方荟萃 281
羊踯躅黑豆粥 / 薏苡仁粥 / 葡萄粥 281
米仁红枣汤 / 水煎爬墙虎煎 / 桑寄生煲鸡蛋 281
桂膝芝麻散 / 三花饮 281
甲亢
甲亢患者宜常吃的20种食材排行榜 283
白萝卜 / 芋头 / 茼蒿 / 玉米 283
莲藕 / 黑木耳 / 西红柿 / 山药 284
猪肉 / 甲鱼 / 蛤蜊 / 干贝 285
甲鱼 / 红豆 / 豌豆 / 无花果 286
莲子 / 粳米 / 黄芪 / 麦冬 287
除以上20种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表 288
柿子 / 桑葚 / 口蘑 / 黑豆 / 夏枯草 / 人参 / 杏仁 / 生地 / 鳖甲 / 生地黄 /
苏子 288
甲亢患者忌吃食物一览表 289
海带 / 胡椒 / 辣椒 / 大蒜 / 虾 / 白酒 / 肥肉 / 羊肉 / 狗肉 / 鹅肉 / 带鱼 289
甲亢患者对症食疗方 290
甲鱼粥 / 无花果章鱼干鲫鱼汤 / 杏仁白萝卜汤 290
茼蒿排骨粥 / 豌豆大米咸粥 / 牛奶炖花生 291
甲鱼红枣粥 / 山药芝麻小米粥 / 红豆核桃粥 292
甲亢患者食疗方荟萃 293
桑葚桂圆饮 / 黄花马齿苋汤 / 生地玄参汤 293
大米蘑菇粥 / 高粱甘蔗粥 / 苏子牛蒡子茶 293
玫瑰夏枯草茶 / 鳖甲灵杞酒 293
慢性盆腔炎
慢性盆腔炎患者宜常吃的20种食材排行榜 295
茼蒿 / 小白菜 / 马齿苋 / 芹菜 295
冬瓜 / 豆腐 / 乌鸡 / 鲫鱼 296
猪肝 / 鸡蛋 / 荔枝 / 木瓜 297
薏米 / 红豆 / 芡实 / 桃仁 298
红花 / 当归 / 延胡索 / 茴香 299
除以上20种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表 300
芦笋 / 鸡肉 / 乌药 / 黄芩 / 桂圆 / 绿豆 / 酸奶 / 香菇 / 海带 / 紫菜 / 甲鱼 300
慢性盆腔炎患者忌吃食物一览表 301
辣椒 / 油条 / 肥肉 / 羊肉 / 狗肉 / 螃蟹 / 鹅肉 / 田螺 / 白酒 / 浓茶 /
咖啡 301
慢性盆腔炎患者对症食疗方 302
鲍汁 冬瓜 / 红花煮鸡蛋 / 百合龙骨煲冬瓜 302
马齿苋瘦肉汤 / 猪肚菌猪肝汤 / 红豆茉莉粥 303
红枣当归乌鸡粥 / 茴香青菜粥 / 荔枝粥 304
慢性盆腔炎患者食疗方荟萃 305
萝卜苦菜汤 / 冬瓜仁银花蜜汤 / 五胡鸭汤 305
肉桂油菜子丸 / 荔枝核饮 / 薏米黄芩酒 305
五味粥 / 淮山土茯苓煲瘦肉 305
慢性前列腺炎
慢性前列腺炎患者宜常吃的20种食材排行榜 307
番茄 / 冬瓜 / 南瓜子 / 马蹄 307
西葫芦 / 鲫鱼 / 鲈鱼 / 牛蛙 308
牡蛎 / 海带 / 橘子 / 葡萄 309
红豆 / 绿豆 / 蚕豆 / 黄豆 310
干贝 / 生地 / 牛膝 / 香附 311
除以上20种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表 312
菠萝 / 豆浆 / 西瓜 / 苹果 / 甜瓜 / 猕猴桃 / 车前子 / 白茅根 / 竹叶 / 桑葚 /
杜仲 312
慢性前列腺炎患者忌吃食物一览表 313
韭菜 / 辣椒 / 狗肉 / 羊肉 / 白酒 / 冰激凌 / 鹿肉 / 蒜苗 / 螃蟹 / 茴香 /
胡椒 313
慢性前列腺炎患者对症食疗方 314
拌萝卜黄豆 / 红豆玉米葡萄干 / 红豆冬瓜排骨汤 314
薏米瓜皮鲫鱼汤 / 姜丝鲈鱼汤 / 香菇花生牡蛎汤 315
马蹄海蜇粥 / 鲫鱼红豆粥 / 鲈鱼瘦肉粥 316
慢性前列腺炎患者食疗方荟萃 317
葵菜淀粉羹 / 白兰花茶饮 / 三汁 饮 317
冬苋菜煲猪胴骨 / 茯苓山药粥 / 通草小麦汤 317
山慈姑花凌霄散 / 桃仁炖鲫鱼 317
更年期综合征
更年期综合征患者宜常吃的20种食材排行榜 319
韭菜 / 豌豆 / 黑木耳 / 山药 319
黄瓜 / 金针菇 / 乌鸡 / 牛肉 320
猪肉 / 墨鱼 / 虾 / 甲鱼 321
鲍鱼 / 桑葚 / 苹果 / 桂圆 322
红枣 / 当归 / 莲子 / 牛奶 323
除以上20种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表 324
梨 / 牡蛎 / 百合 / 白开水 / 田鸡 / 鸭肉 / 羊肉 / 海参 / 银耳 / 核桃仁 /
糯米 324
更年期综合征患者忌吃食物一览表 325
爆米花 / 炒蚕豆 / 辣椒 / 咖啡 / 浓茶 / 葱 / 麻雀肉 / 蛤蚧 / 海马 / 虾子 /
人参 325
更年期综合征患者对症食疗方 326
甲鱼猪骨汤 / 鲍鱼鸡肉汤 / 牛奶炖豆腐 326
红枣木瓜墨鱼汤 / 理气牛肉汤 / 蘑菇墨鱼粥 327
百合桂圆薏米粥 / 肉末紫菜豌豆粥 / 桑葚青梅杨桃汁 328
更年期综合征患者食疗方荟萃 329
马蹄海蜇莲子饮 / 覆盆益智饮 / 菊花附子决明饮 329
甘麦枣粥 / 清蒸甲鱼 / 附片鲤鱼汤 329
鲜枸杞汁 / 淡 菜炖麻雀 329
尿路结石
尿路结石患者宜常吃的20种食材排行榜 331
冬瓜 / 南瓜 / 丝瓜 / 黄瓜 331
白菜 / 马蹄 / 莲藕 / 玉米 332
胡萝卜 / 鸡肉 / 泥鳅 / 西瓜 333
菠萝 / 绿豆 / 红豆 / 核桃 334
玉米须 / 萹蓄 / 车前草 / 海金沙 335
除以上20种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表 336
豆腐 / 黑豆 / 猕猴桃 / 柚子 / 梨 / 莴笋 / 香菇 / 金钱草 / 白茅根 / 木瓜 /
竹笋 336
尿路结石患者忌吃食物一览表 337
黄豆 / 芹菜 / 青椒 / 菠菜 / 羊肉 / 葡萄 / 白酒 / 红茶 / 咖啡 / 牛奶 / 奶油……337
尿路结石患者对症食疗方 338
丝瓜泥鳅煲 / 香菇鸡肉煲冬瓜 / 红小豆黄瓜猪肉煲 338
西瓜绿豆鹌鹑汤 / 山药肉片汤 / 桂圆煲猪肚 339
绿豆红糖粥 / 核桃健脑粥 / 核桃生姜粥 340
尿路结石患者食疗方荟萃 341
三金茶 / 通草海金沙茶 / 钱草玉米茶 341
红豆内金粥 / 三金排石粥 / 海金胡桃粥 341
鸡肉炖萹蓄 / 竹笋鸭肫汤 341
肩周炎
肩周炎患者宜常吃的20种食材排行榜 343
菜心 / 西蓝花 / 白菜 / 西葫芦 343
胡萝卜 / 香菇 / 板栗 / 木耳 344
金针菇 / 长豆角 / 莲藕 / 包菜 345
猪瘦肉 / 水蛇 / 黄鳝 / 木瓜 346
薏米 / 红枣 / 花椒 / 葱白 347
除以上20种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表 348
芹菜 / 樱桃 / 桑葚 / 葡萄 / 牛肝 / 阿胶 / 芦笋 / 生姜 / 鳗鱼 / ? 蛇 / 螃蟹 ……348
肩周炎患者忌吃食物一览表 349
油条 / 豆腐 / 绿豆 / 海带 / 红薯 / 肥肉 / 海参 / 柿子 / 鹅肉 / 西瓜 / 奶油……349
肩周炎患者对症食疗方 350
香菇鸡块木瓜煲 / 薏米板栗瘦肉汤 / 冰糖红枣汤 350
木瓜鱼尾汤 / 姜黄木瓜豆芽汤 / 白菜薏米粥 351
西蓝花香菇粥 / 薏米瘦肉冬瓜粥 / 薏米鸡肉粥 352
肩周炎患者食疗方荟萃 353
黄豆猪肉骨汤 / 陈皮鹿蹄汤 / 丁香麻雀汤 353
木瓜猪肉汤 / 桑枝大枣粥 / 羌桂血藤粥 353
木瓜药酒 / 桑叶冰糖饮 353
骨质疏松症
骨质疏松症患者宜常吃的20种食材排行榜 355
芋头 / 山药 / 花菜 / 油菜 355
黑木耳 / 白菜 / 豆腐 / 腐竹 356
排骨 / 猪蹄 / 鸡蛋 / 牡蛎 357
海带 / 虾皮 / 苹果 / 黑豆 358
黄豆 / 板栗 / 芝麻 / 牛奶 359
除以上20种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表 360
香蕉 / 洋葱 / 牛肉 / 虾 / 沙丁鱼 / 鳜鱼 / 莴笋 / 西红柿 / 冬瓜 / 芸豆 /
菜心 360
骨质疏松症患者忌吃食物一览表 361
猪肝 / 咸菜 / 咖啡 / 可乐 / 白酒 / 白糖 / 巧克力 / 茶 / 辣椒 / 咸肉 /
咸鱼 361
骨质疏松症患者对症食疗方 362
苦瓜排骨汤 / 木瓜猪蹄汤 / 南瓜虾皮汤 362
猪肉牡蛎海带干贝汤 / 山药猪排汤 / 牡蛎豆腐羹 363
鸡蛋萝卜小米粥 / 苹果萝卜牛奶粥 / 养生黑豆奶 364
骨质疏松症患者食疗方荟萃 365
淡菜干贝汤 / 核桃仁炒芝麻 / 松叶蚕沙饮 365
枸杞菊花饮 / 核桃炖老龟 / 核桃仁牛奶 365
雀肉粳米粥 / 紫河车粥 365
风湿性关节炎
风湿性关节炎患者宜常吃的24种食材排行榜 367
苦瓜 / 丝瓜 / 芹菜 / 黑木耳 367
香菇 / 黄豆芽 / 韭菜 / 金针菇 368
黄瓜 / 木瓜 / 豆角 / 枸杞 369
腐竹 / 豆腐 / 山药 / 蛋类 370
羊肉 / 鸡肉 / 动物血 / 猪蹄 371
水蛇 / 薏米 / 桑寄生 / 生姜 372
除以上24种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表 373
鳗鱼 / 扁豆 / 绿豆 / 田螺 / 樱桃 / 莲藕 / 茄子 / 菜心 / 黑豆 / 荔枝 / 猪肝…… 373
风湿性关节炎患者忌吃食物一览表 374
带鱼 / 螃蟹 / 虾 / 海带 / 牛肉 / 鹅肉 / 白酒 / 牛奶 / 咸菜 / 甜食 /
猪肥肉 374
风湿性关节炎患者对症食疗方 375
黄金猪蹄汤 / 草菇煲猪蹄 / 猪肝老鸡煲 375
苦瓜西红柿瘦肉粥 / 猪血腐竹粥 / 猪血黄鱼粥 376
风湿性关节炎患者食疗方荟萃 377
伸筋草酒 / 番薯药酒 / 五加木瓜茶 377
柳枝茶 / 防风粳米粥 / 威灵仙炖狗骨 377
蜜汁 木瓜饮 / 银花藤蜜饮 377
慢性咽炎
慢性咽炎患者宜常吃的20种食材排行榜 379
黄瓜 / 马蹄 / 梨 / 白萝卜 379
西红柿 / 银耳 / 鸭肉 / 鳙鱼 380
海带 / 橘子 / 柠檬 / 橄榄 381
蜂蜜 / 无花果 / 罗汉果 / 石膏 382
干贝 / 竹茹 / 薄荷 / 鱼腥草 383
除以上20种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表 384
莴笋 / 野菊花 / 绿豆 / 杨桃 / 金银花 / 蒲公英 / 麦冬 / 胖大海 / 木蝴蝶 /
沙参 / 生地 384
慢性咽炎患者忌吃食物一览表 385
生姜 / 大葱 / 大蒜 / 辣椒 / 油条 / 肥肉 / 白酒 / 浓茶 / 咖啡 / 薯片 /
葵花子 385
慢性咽炎患者对症食疗方 386
银耳瘦肉汤 / 菠萝银耳红枣甜汤 / 海带豆腐汤 386
西洋参无花果甲鱼汤 / 薄荷水鸭汤 / 萝卜橄榄粥 387
川贝冰糖粥 / 鸡蛋罗汉果粥 / 白梨无花果汁 388
慢性咽炎患者食疗方荟萃 389
茶菊蜜饮 / 凉拌鱼腥草 / 生萝卜汁 389
麦冬竹叶茶 / 银花青果清咽茶 / 米醋蛋清汤 389
百合炖全鸭 / 冰糖蒸枇杷 389
痔疮
痔疮患者宜常吃的24种食材排行榜 391
菠菜 / 芹菜 / 苋菜 / 韭菜 391
黄花菜 / 茭白 / 莲藕 / 竹笋 392
黑木耳 / 西红柿 / 乌鸡 / 猪肠 393
泥鳅 / 黄鳝 / 蛤蜊 / 桃子 394
苹果 / 香蕉 / 红豆 / 花生 395
薏米 / 补骨脂 / 黄精 / 黄柏 396
除以上24种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表 397
鳖肉 / 核桃 / 黑芝麻 / 羊大肠 / 蜂蜜 / 肉苁蓉 / 丹参 / 苍耳子 / 冬瓜 /
丝瓜 / 燕麦 397
痔疮患者忌吃食物一览表 398
辣椒 / 羊肉 / 大葱 / 生姜 / 莼菜 / 芥菜 / 油条 / 螃蟹 / 荔枝 / 桂圆 /
榴莲 398
风湿性关节炎患者对症食疗方 399
虾米茭白粉条汤 / 红豆花生乳鸽汤 / 党参鳝鱼汤 399
甘草冰糖炖香蕉 / 黄花菜瘦肉枸杞粥 / 苹果菠菜柠檬汁 400
痔疮患者食疗方荟萃 401
白糖炖鱼肚 / 润肠香蕉汤 / 黄酒猪皮汤 401
僵蚕莲藕汤 / 山茶花糯米粥 / 米醋煮羊血 401
地瓜藤酒 / 槐花蜂蜜膏 401
湿疹
湿疹患者宜常吃的20种食材排行榜 403
苦瓜 / 冬瓜 / 黄瓜 / 芥蓝 403
油麦菜 / 马齿苋 / 白菜 / 黄花菜 404
空心菜 / 西红柿 / 胡萝卜 / 黑木耳 405
茭白 / 桑葚 / 西瓜 / 绿豆 406
黑米 / 薏米 / 白扁豆 / 龙胆草 407
除以上20种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表 408
苋菜 / 荠菜 / 水芹 / 茼蒿 / 当归 / 生菜 / 白芷 / 苍术 / 土茯苓 / 赤芍 /
防风 408
湿疹患者忌吃食物一览表 409
糯米 / 羊肉 / 鸡肉 / 带鱼 / 鲤鱼 / 黄鳝 / 虾 / 螃蟹 / 茄子 / 芥菜 / 樱桃……409
湿疹患者对症食疗方 410
核桃冬瓜 / 花菜炒西红柿 / 木耳煲双脆 410
绿豆薏米汤 / 黄花菜煲鱼块 / 黄花菜汤 411
豆芽玉米粥 / 西瓜木瓜汁 / 苦瓜汁 412
湿疹患者食疗方荟萃 413
绿豆薏仁粥 / 芹菜炒肉丝 / 藕汁 萝卜饮 413
煮玉米 / 冬瓜粥 / 薏米红豆玉米汤 413
白萝胡萝卜汤 / 炒荠菜 413
红斑狼疮
红斑狼疮患者宜常吃的24种食材排行榜 415
白菜 / 包菜 / 胡萝卜 / 小白菜 415
芋头 / 黑木耳 / 山药 / 马铃薯 416
红薯 / 银耳 / 猪肉 / 鸡肉 417
鸡蛋 / 桑葚 / 核桃 / 花生 418
白果 / 牛奶 / 大米 / 茯苓 419
当归 / 丹参 / 田七 / 芦荟 420
除以上24种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表 421
山楂 / 苋菜 / 燕麦 / 蕹菜 / 红豆 / 荠菜 / 生地黄 / 玄参 / 石斛 / 丹皮 /
灵芝 421
红斑狼疮患者忌吃食物一览表 422
香菜 / 菠菜 / 芹菜 / 狗肉 / 羊肉 / 胡椒 / 鹿肉 / 香菇 / 猪油 / 猪肝 /
鸭蛋 422
风湿性关节炎患者对症食疗方 423
胡萝卜山药大米粥 / 包菜汁 / 胡萝卜包菜汁 423
胡萝卜红薯西芹汁/ 苹果白菜柠檬汁 / 苹果胡萝卜汁 424
红斑狼疮患者食疗方荟萃 425
灵芝丹参粥 / 桑葚橘子汁 / 柴胡丝瓜薏仁汤 425
二母水鱼蒸 / 薏米绿豆百合粥 / 冬瓜田鸡粳米粥 425
洋参女贞子炖鹌鹑 / 海带荷叶扁豆粥 425
干燥综合征
干燥综合征患者宜常吃的20种食材排行榜 427
黄瓜 / 丝瓜 / 菜瓜 / 冬瓜 427
白萝卜 / 胡萝卜 / 西红柿 / 青菜 428
荠菜 / 甲鱼 / 鲫鱼 / 桑葚 429
草莓 / 葡萄 / 橘子 / 西瓜 430
柿子 / 红豆 / 绿豆 / 百合 431
除以上20种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表 432
马兰头 / 枇杷 / 梨 / 罗汉果 / 乌梅 / 甘蔗 / 鸭肉 / 乌鸡 / 海参 / 蛤蜊 /
牛奶 432
干燥综合征患者忌吃食物一览表 433
炒蚕豆 / 炒黄豆 / 人参 / 狗肉 / 雀肉 / 炒花生 / 生姜 / 胡椒 / 桂皮 / 浓茶 /
白酒 433
干燥综合征患者对症食疗方 434
墨鱼蒸丝瓜 / 冬瓜汤 / 百合莲子甜汤 434
美容红豆排骨汤 / 冬瓜红豆鱼肉汤 / 百合红枣瘦肉羹 435
丝瓜胡萝卜粥 / 香菇红豆粥 / 草莓萝卜牛奶汁 436
干燥综合征患者食疗方荟萃 437
菊花粥 / 银耳大枣粥 / 麦门冬粥 437
芝麻粳米粥 / 参芪鸽蛋汤 / 首乌参豆汤 437
沙参麦冬汤 / 梨子汁 437
神经衰弱
神经 衰弱患者宜常吃的16种食材排行榜 439
木耳 / 蛋 / 鸭 / 鸡 439
鱼肉 / 猪心 / 苹果 / 香蕉 440
葡萄 / 绿豆 / 花生 / 百合 441
桂圆 / 大枣 / 核桃 / 枸杞 442
除以上16种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表 443
黄豆 / 豆制品 / 牛奶 / 人参 / 酸枣仁 / 栀子 443
神经衰弱患者忌吃食物一览表 443
白萝卜 / 蚕豆 / 肥肉 / 烤肉 / 香肠 / 白糖 443
神经 衰弱患者对症食疗方 444
爽口木耳 / 枸杞木耳炒百合 / 宅门鸡 444
鲜百合鸡心汤 / 美容养颜老鸭煲 / 鸭肉玉米粥 445
神经 衰弱患者食疗方荟萃 446
胡桃黑芝麻散 / 黄花菜枣仁散 / 玫瑰烤羊心 446
花生叶散 / 枸杞大枣蛋汤 / 莲心汁 446
金针鸡丝汤 / 合欢花茶 446
