高等学校家政学专业系列教材 家庭营养学
作者： 李荣莲
出版时间：2017年版
丛编项： 高等学校家政学专业系列教材
内容简介
《家庭营养学》立意就在于告诉人们怎样把日常膳食吃的更营养、更科学、更健康。《家庭营养学》共分为十一章，分别从营养学基础知识、人体必需的营养素、不同生理阶段人群的膳食营养、各类食品的营养价值、四季进补及特殊环境人群的膳食营养、食品安全知识、食物中毒及其预防、慢性疾病与膳食营养、营养配餐与食谱编制、食补养生膳、病人营养等方面进行论述，使人们循序渐进地全面的了解营养学知识。《家庭营养学》可以作为普通高等学校本专科教材，特别适用于家政学、学前教育等开设营养课的专业，也可以作为家政公司的培训教材，它更是想成为自己的营养医生的读者的指导用书。
目录
第一章 营养学基础知识
第一节 营养与健康
第二节 中国居民的膳食营养与健康现状
第三节 膳食结构、膳食指南与膳食宝塔
第四节 食物的消化与吸收
第二章 人体必需的营养素
第一节 能量
第二节 蛋白质
第三节 脂类
第四节 碳水化合物
第五节 矿物质
第六节 维生素
第七节 水
第八节 膳食纤维
第三章 不同生理阶段人群的膳食营养
第一节 孕妇的膳食营养
第二节 坐月子产妇的膳食营养
第三节 乳母的膳食营养
第四节 婴儿的膳食营养
第五节 幼儿与学龄前儿童的膳食营养
第六节 学龄儿童和青少年的膳食营养
第七节 老年人的膳食营养
第四章 各类食品的营养价值
第一节 食品营养价值的评定及意义
第二节 谷类、薯类的营养价值
第三节 豆类及其制品的营养价值
第四节 蔬菜、水果的营养价值
第五节 畜、禽肉及鱼类的营养价值
第六节 奶及奶制品的营养价值
第七节 蛋类食品的营养价值
第八节 坚果类食品的营养价值
第九节 食用菌类及藻类的营养价值
第十节 调味品的营养价值
第五章 四季进补及特殊环境人群的膳食营养
第一节 四季进补
第二节 特殊环境人群营养
第六章 食品安全知识
第一节 国内外食品安全现状
第二节 食源性中毒
第三节 食品添加剂的安全性
第四节 转基因食品（基因改造食品）及其安全性
第七章 食物中毒及其预防
第一节 食物中毒的概念、特点与分类
第二节 细菌性食物中毒
第三节 真菌毒素和霉变食品中毒
第四节 有毒动、植物引起的食物中毒
第五节 化学性食物中毒
第八章 慢性疾病与膳食营养
第一节 肥胖与膳食营养
第二节 骨质疏松与膳食营养
第三节 糖尿病与膳食营养
第四节 高血压与膳食营养
第五节 高血脂与膳食营养
第六节 冠心病与膳食营养
第七节 癌症与膳食营养
第九章 营养配餐与食谱编制
第一节 吃好一日三餐
第二节 烹饪原料的感官质量检验
第三节 食物营养搭配与科学烹调
第四节 营养配餐与食谱编制
第十章 食补养生膳
第一节 食补养生基础知识
第二节 特殊人群的饮食食补
第三节 常见食补养生膳的制作
第四节 特殊膳食的制作
第五节 食补养生膳的设计
第十一章 病人营养
第一节 病人的营养状况评价
第二节 病人膳食管理
第三节 围手术期营养
参考文献
