食疗秘方养生治病一本全
作者: 徐勇刚,宋鸿权 主编
出版时间:2015年版
内容简介
多种食材搭配出的秘方,独特的味道有着特定的功效。
药从食中来,补益不伤身,美味能延年,保健又防病。
《食疗秘方养生治病一本全》主要介绍的是各种食疗秘法,让人们在享受美味的同时补益身心、防病治病。《食疗秘方养生治病一本全》针对不同人群的不同需求推荐出合理的食疗秘方,选材容易、操作简便,是生活中不可缺少的养生指南。
目录
第一章 食疗养生基础知识
第二章 不同体质食疗秘方
第三章 四季养生食疗秘方
第四章 日常保健食疗秘方
第五章 美容瘦身食疗秘方
第六章 家庭滋补食疗秘方
第七章 常见疾病食疗秘方