经穴美颜按摩手册
作者：（日）北川直子 著
出版时间： 2014年版
内容简介
经穴美容是一种融合东方传统医学的知识与技术，运用各种手法施于脸部经穴以达到美容功效的美容术。其主要特色是通过点穴来刺激脸部的经穴。本书从理论和实践两方面具体地介绍了经穴美容各种手法以及作用，让读者在按摩中通过刺激经络与穴位达到脸部美容功效，同时也可改善内脏与器官的功能，调节身体平衡。《经穴美颜按摩手册》特色以文字和图片详解美容按摩的实际运用，包括按摩要点、取穴方法、按摩手法及力度、按摩的技巧、按摩步骤等。图片清晰，手法准确，一目了然。
目录
经穴美容基础概论
最优秀的传统美容
经穴美容的概念与特征
东方美容与经穴美容
经穴美容与健康美
经穴美容与保健美容
经络与经穴
十四经脉与经穴
十二经脉的名称
取穴的方法
骨度分寸法
同身寸取穴法
经穴的反应
经穴美容实践操作
手部训练——让手部动作更灵巧的训练法
转动手腕
手部前后晃动
以另一手固定前臂后甩动
手部左右甩动
手指逐一运动
在掌中转动高尔夫球
摩法练习
点法练习
按法练习
弹法练习①
弹法练习②
经穴美容的实际运用
有力——定量的刺激
柔和——轻柔而舒适
均衡——匀速与节奏感
持久——持续一段时间
1.点法
2.按法
3.揉法
4.摩法
5.抹法
6.推法
7.拿法
8.弹法
9.击法
10.其他手法/49经穴美容的施行步骤
117种经穴美容术
施术的22道步骤
向对方送出“气”
1.百会穴点穴法
2.上肢内侧
3.上肢外侧
4.胸锁部、肩颈部
5..涂抹润滑剂
6.全脸轻擦1
7.额头的施术
8.鼻部的施术
9.分推法
10.游走点穴法
11.眼周的施术
12.二指点穴法
13.全脸轻擦2
14.脸颊的施术
15.口部的施术
16.颏部的施术
17.胃经点穴法
18.耳朵的施术
19.弹法
20.五指点穴法
21.全脸轻擦3
22.头部的施术
头脸部的穴位
手阳明大肠经
迎香
足阳明胃经
承泣/四白/巨髎/地仓/大迎/颊车/下关/头维
手太阳小肠经
颧髎/听宫
足太阳膀胱经
睛明/攒竹/眉冲/曲差
手少阳三焦经
翳风/瘈脉/颅息/角孙/耳门/耳和髎/丝竹空
足少阳胆经
瞳子髎/听会/上关/颔厌/悬颅/悬厘/曲鬓/率谷/本神/阳
白/头临泣
督脉
百会/前顶/囟会/上星/神庭/水沟任脉
承浆
经外奇穴
四神聪/印堂/鱼腰/上明/太阳/球后/上迎香/夹承浆/翳明
