中华大字版 生活经典 手足耳奇效穴位对症按摩
作者:本社 编
出版时间:2011年版
内容简介
人体是一个完善的智能系统,具有强大的自愈能力,按摩则是一种能够有效激发人体自愈能力的方式。而手足耳是人体最易于施用按摩手法的部位,是人体的“天然药箱”。手足耳不仅是人体经络和穴位的汇集之处,也是人体的全息胚器官,上面汇集了所有器官的反射区,因而按摩手足耳可以通畅气血、调和阴阳、防治疾病。《中华大字版·生活经典:手足耳奇效穴位对症按摩》采用大字版的形式,以手足耳为切入点,全面介绍了手足耳保健按摩法;并针对读者普遍关心的治疗常见病、日常养生、美容美体等方面,逐一介绍了相应的按摩方法。《中华大字版·生活经典:手足耳奇效穴位对症按摩》中的这些方法均简单易行,且配有标准、清晰的示范图片,便于读者学习和实践。
目录
第一章 常按手足耳,疾病不敢来
“脚底按摩之父”的神奇疗法
随身的“百宝药箱
按摩就是开箱钥匙
第二章 如何按摩手足耳
了解手足耳,找到按摩点
人体外在的大脑——手
人体第二心脏——足
人体的缩影——耳
手足耳常用按摩方法
简单的按摩手法
强效窍门疗法
手足耳按摩小细节
按摩前的准备
按摩的宜与忌
第三章 手足耳按摩调理常见病
内科疾病
高血压
低血压
冠心病
心律失常
心绞痛
动脉硬化
中风
高脂血症
……
第四章 日常养生的手足耳按摩
第五章 手足耳按摩助你更美丽