汉竹 健康爱家系列 一点按穴百病消 超值特惠版
作者:汉竹
出版时间:2015年版
内容简介
超清晰取穴大彩图,让找穴变得更直观、准确;专家给穴位“划重点”,掌握常用的穴位就可以解决问题;一看就会取的常用穴,常见病的对症穴,常用养生保健穴,没有你用不上的,只有你不知道的。《一点按穴百病消(超值特惠版)》中详细介绍了全身400多个穴位,涵盖了十二正经、任督二脉、经外奇穴,而这些穴位都不是只用一个简单的点来标注。细心的编辑和图片设计师花了将近一年的时间为图片标注了尺寸及线条,就是为了让读者能够快速找穴取穴。取穴按摩时的禁忌,让你在取穴按摩时不再思前顾后;“经穴歌诀”、“从理解到记忆”,让穴位记忆起来更轻松;穴位拼音和笔画索引,特定穴索引,让穴位找起来更加快速方便……这是一本取穴祛病养生的大辞典。内容全,性价比高,有了这一本,祛病养生“妙方”都齐了。
目录
53 /第一章 经络乃人体之金矿
54/经络是五脏六腑的镜子
56/气血运行宛如一个环似的完整无缺
58/教你轻松找到穴位
60/最基本的按摩手法
61/这样刺激,效果加倍
62/经络穴位按摩注意事项
63/第二章 手太阴肺经——气息通畅的总管
64/肺经经脉循行脏腑
65/肺经上潜伏的疾病
65/保养肺经的最佳时间
66/中府(募) 胸闷咳嗽中府收
云门 胸痛肩痛全拿下
67/天府 鼻炎的克星
侠白 缓解肋间神经痛
68/尺泽(合) 清肺泄热
69/孔最(郄) 久坐不痔(zhì)的秘诀
列缺(络) 偏、正头痛都不怕
70/经渠(经) 赶走牙痛的困扰
太渊(输)(原) 让气血通畅
71/鱼际(荥) 失声莫担心
72/少商(井) 感冒不再烦
73/第三章手阳明大肠经——人体淋巴系统的保护神
87/第四章足阳明胃经——人体的后天之本
......