国医外治调理丛书 拔罐针灸健康调理全书
作者：九峰 编著
出版时间：2013年版
内容简介
《国医外治调理丛书：拔罐针灸健康调理全书》是中国最畅销的健康书，创造全国百万销量的超值白金版大全集系列全新修订版。选题最经典，版本最优；内容最全，规模最宏大，品质一流，百姓保健养生首选之书！融合传统中医之精华，权威提供最适合中国人的健康调理绿色方案，有病治病，无病强身，让全民得健康！著名中医为全家开列的治舶金处方”，教您掌握最简便、实用又有效的刮痧、针灸、拔罐防病与治病方法，为自己、为家人解急时之需，疗身体之疾。《国医外治调理丛书：拔罐针灸健康调理全书》将教您掌握让潜藏疾病无所遁形的刮痧术，学会驱除寒邪的拔罐法，认识内病外治的针灸术，这些疗法简单易学，疗效显著，不仅适用于生病的人群，健康人也可以进行刮痧、拔罐和针灸，此外，《国医外治调理丛书：拔罐针灸健康调理全书》疗法特别适合当前亚健康状态的人群。
目录
上 篇 刮 痧 篇
第一节 了解刮痧及其基本原理
底蕴深厚的刮痧疗法 014
刮痧疗法的历史与发展 015
刮痧疗法的现实意义和应用现状 019
刮痧疗法的作用机理 020
刮痧保健的五大特点 024
刮痧是适合现代人体质特点的养生绝技 025
刮痧是自我诊断治疗和自我美容的妙法 027
经络全息刮痧疗法与其他疗法的关系 027
第二节 刮痧时必须要做的准备
刮痧的器具 029
刮痧时患者的体位 031
刮痧疗法的种类 033
刮痧的疗程及实施步骤 035
刮痧保健运板方法 037
刮痧的补泻手法 039
刮痧刺激后的痧痕和痧象 040
刮拭要领与技巧 040
刮拭后的反应 042
刮痧操作步骤 042
刮痧板的清洗和保存 043
刮痧保健的方式 044
保健刮痧的应用范围 044
第三节 刮痧的注意事项
刮痧前的注意事项 046
刮痧时的注意事项 048
刮痧后的注意事项 051
第四节 经络系统及全息刮痧疗法
人体经络系统与刮痧疗法 054
全息穴区和不同器官之间的联系 059
经络全息刮痧法治病保健的机理 061
经络全息刮痧法的临床作用 064
经络全息刮痧疗法临床应用 067
刮痧选区的经络腧穴基础 068
掌握了经络，养生便可不费吹灰之力 076
打通经络就打开了血液流畅的通道 077
第五节 刮痧常用的全息穴区
刮痧常用的全息穴区概述 078
第六节 人体不同部位的刮痧方法
头部刮痧法 083
面部刮痧法 084
颈部刮痧法 085
背部刮痧法 086
胸部刮痧法 089
腹部刮痧法 091
四肢刮痧法 092
耳部刮痧法 094
手部刮痧法 094
检查脊椎法 098
检查心肺法 099
检查肾脏法 100
检查大脑法 101
检查其他脏腑法 101
十区刮痧法 102
辨证刮痧法 105
第七节 常见疾病的刮痧疗法
内科疾病的刮痧疗法 111
外科疾病的刮痧疗法 127
泌尿生殖疾病的刮痧疗法—妇科疾病 138
泌尿生殖疾病的刮痧疗法—男科疾病 142
皮肤疾病的刮痧疗法 145
五官科疾病的刮痧疗法 148
小儿疾病的刮痧疗法 152
美容保健的刮痧疗法 155
刮痧调理亚健康 167
第八节 根据自己的体质来刮痧
辨析你的体质类型 175
气虚体质保健刮痧：益气健脾，增强抵抗力 178
阳虚体质保健刮痧：温阳益气，增强能量源动力 179
阴虚体质保健刮痧：清泻虚热，益气养阴 180
阳盛体质保健刮痧：清热泻火，润燥通便 181
气郁体质保健刮痧：疏肝利胆，解郁除烦 182
血瘀体质保健刮痧：疏通经络，活血化瘀 184
痰湿体质保健刮痧：益气健脾，利湿化痰 185
第九节 不一样的四季刮痧法
春季保健刮痧：畅达气血，缓解春困 186
夏季保健刮痧：养心健脾，安然度夏瘀 187
秋季保健刮痧：养肺润燥，平安度秋 189
冬季保健刮痧：护卫肾阳，抵御冬寒 191
第十节 常见的刮痧保健法
皮肤保健 193
肌肉保健 194
筋脉保健 194
毛发保健 194
单穴保健 195
第十一节 全息经络手诊法
全息经络手诊法概述 231
全息经络手诊法的基础知识 233
手部生物全息诊病法 236
经络手诊法 241
中篇 拔 罐 篇
第一节 了解拔罐的概念和原理
走进神奇的拔罐世界 248
绵延千年经久不衰的神奇疗法—拔罐 248
拔罐的现代概况 251
拔罐的作用和机理 254
拔罐疗法的治病机理 256
拔罐疗法的妙用 257
小罐如何发挥大疗效 259
拔罐养生常用方法 259
第二节 拔罐前必须了解这些事
拔罐常用的“罐”介绍 262
选择拔罐器具的原则 264
拔罐的几大辅助工具 265
拔罐的方法与过程 265
掌握拔罐的适当时间 267
拔罐的注意事项 268
罐斑暗示着什么 269
拔罐的适用人群 269
拔罐中遇到异常反应怎么办 270
第三节 拔罐的取穴原则和操作方法
拔罐常用穴及其位置 271
拔罐的取穴原则 278
了解人体经络系统：气血运行的通道 280
十二经脉是滋养身体的河流 281
经络的生理功能和病理反应 282
腧穴：河坝上的水闸 283
奇经八脉是调节河流的水库 288
十二皮部：抵御外邪的森林 290
十二经筋：河流滋养的土地 290
十五络脉：流遍全身的地下水 290
拔罐疏通经络之原理 292
拔罐疗法必选腧穴 292
经络学说的应用 293
常用的取穴方法 295
特定穴 297
第四节 拔罐的速成操作方法
拔罐疗法的分类 299
常用的拔罐方法 301
起罐时的注意事项 307
拔罐后皮肤变化的临床意义 308
拔罐过程中的常见误区 308
四季拔罐有学问 309
在家拔罐有讲究 310
夏季拔罐的好处 311
第五节 拔罐的保健作用
拔罐的保健作用概述 312
拔罐保健的要穴 313
防晕车晕船 315
戒烟 315
补肾壮阳 316
健脾和胃 316
益智健脑 317
腰腿疼痛 317
儿童保健拔罐 318
青壮年保健拔罐 319
缓解各种疼痛 320
解毒排毒 320
第六节 常见疾病的拔罐疗法
内科疾病 321
皮肤科疾病 356
外科疾病 373
男科疾病 376
妇科疾病 379
儿科疾病 395
耳鼻喉科疾病 401
拔罐美容法 408
拔罐治疗亚健康症状 412
下 篇 针 灸 篇
第一节 了解针灸的概念和原理
什么是针灸 418
针灸的历史与演进 419
了解针灸的保健功效 422
针灸是如何治病的 424
第二节 掌握针刺疗法
针刺的施治器具 426
选择体位 427
针刺的金针法 428
针刺的过程 433
针刺的方向、角度和深度 437
第三节 针法的基本操作方法
行针与得气 441
得气及其表现 443
行针的基本手法 444
行针的辅助手法 444
常用针刺的补泻手法 445
影响针灸治疗效果的因素 446
留针与出针 447
留针法 447
出针法 449
晕针 450
滞针 450
弯针 451
断针 451
血肿 452
三棱针疗法 452
皮肤针疗法 454
皮内针法 456
耳针疗法 457
第四节 了解灸法的原理与方法
什么是灸法 466
灸法的历史 467
灸法的作用 467
施灸的操作要求 470
施灸的补泻手法 472
施灸的注意事项与禁忌 477
第五节 灸法的种类和应用
艾炷灸 481
艾条灸 488
实按灸 490
温针灸 490
温灸器灸 491
其他灸法 492
第六节 常见病的针灸治疗方法与操作
内科疾病 498
外科疾病 535
男科疾病 554
妇科疾病 561
皮肤科疾病 586
五官科疾病 609
儿科疾病 636
