健康生活丛书 家庭进补大全集
作者： 于俊生，魏陵博，孙金芳 主编
出版时间：2014年版
丛编项： 健康生活丛书
内容简介
《健康生活丛书：家庭进补大全集》讲解中医学、营养学、西医学的科学进补知识，包含辞书字典式的检索。阅读《健康生活丛书：家庭进补大全集》，知识渊博者不觉浅薄，可按图索骥获取实用有效的养生保健知识；粗通文墨者不觉深奥，寻章摘句也可满足己用。《健康生活丛书：家庭进补大全集》主要面向家庭使用，为保证安全性和实用性，而详于食补，略于药补，所谓“养生当以食补，治病当以药攻”，所以详述米麦肉菜功效，略述补益中药功效；详述进补处方的烹制方法，使读者享受烹饪乐趣，寓养生进补于美味之中。
目录
第一章 进补概述
第二章 四季进补
第三章 小儿进补
第四章 中年人进补
第五章 老年人进补
第六章 女性进补
第七章 工作疲劳与亚健康进补
第八章 常见疾病的进补
