针灸按摩养生治病一本通
作者:周建党,凌云 主编
出版时间:2012年版
内容简介
针灸与按摩互相配合,对于养生而言,不仅方法简便,疗效确切,且无痛苦,只要找对穴位,手法得当,几乎没有什么不良反应,多能手到病自除。正是基于针灸按摩保健治病的实用性、便捷的操作性和治疗的有效性,还有就是人们对于养生的困惑,编者们潜心于博大精深的中医文化,精心整理了这本《针灸按摩养生治病一本通(全图解经典珍藏版)》。《针灸按摩养生治病一本通(全图解经典珍藏版)》由周建党、凌云主编,本书依傍博大精深的中医文化,在诸多方面解除了人们对养生的困惑,深入浅出地介绍了针灸按摩的基础知识,针灸按摩的要穴,针灸按摩美容、美体、保健,以及常见病的针灸按摩疗法。
目录
第一章 一看就懂,针灸按摩常识
第一节 针刺——神奇但不神秘的养生法
了解针刺的3大基本功效
关注针刺疗法的9大类型
对毫针的构造、规格等要做到心知肚明
实施针刺需提前加强练习
针刺前宜选择正确体位
把握针刺的角度和深度
常用的针刺手法宜先知
把握4种得气现象
正确掌握2大行针手法
熟悉临床常用的7种针刺补泻手法
留针和出针可以提高针刺疗效
避免针刺意外有9大注意
5大针刺异常情况的处理
第二节 艾炙——养生选对艾绒炙对穴
艾灸疗法:针所不为,灸之所宜
……
第二章 一学就会,针灸按摩要穴
第三章 一做就变,针灸按摩各显神通
第四章 一用就灵,做自己的全科医生