欢迎访问学兔兔,学习、交流 分享 !

返回首页 |

足部保健按摩全书 对症足按分步图解 周新,黄臻 主编 2014年版

收藏
  • 大小:48.06 MB
  • 语言:中文版
  • 格式: PDF文档
  • 阅读软件: Adobe Reader
资源简介
足部保健按摩全书 对症足按分步图解
作者: 周新,黄臻 主编
出版时间:2014年版
内容简介
  《足部保健按摩全书:对症足按分步图解》涵盖了足反射区按摩法在诊病、治疗、养生3个方面的独特功效与应用方法。《足部保健按摩全书:对症足按分步图解》分5个章节,从足部按摩入门知识讲起,到足反射区的定位与应用,再到各反射区的诊病方法,最后汇集68种日常常见健康问题与27种日常养生调理法,作为具体实例重点讲解——介绍每个实例反射区选配方案,以解剖图呈现反射区的准确定位,真人示范、分步骤讲解按摩方法。
目录
第1章 足部按摩必修课
足部按摩入门知识
足部按摩起源与发展
足部按摩作用与疗效
足部解剖基础知识
足部按摩应用方法
按摩的准备与体位
基本按摩手法
1.单示指扣拳法
2.双指钳法
3.拇指指腹按压法
4.重示指钩掌法
5.拇指推掌法
6.双示指刮压法
7.双拇指指腹推压法
8.双指扣拳法
反射区选取原则
按摩操作顺序
按摩时间与疗程
按摩后的正常反应
按摩前后注意事项
第2章 足反射区定位与应用全图解
第3章 足反射区诊病全攻略
第4章 68种健康问题足部按摩法
第5章 27种养生调理足部按摩法
附:全足反射区图
下载地址