完全图解对症按摩推拿最有效 白金修订版
作者:刘令仪 编著
出版时间:2011年版
内容简介:
按摩和推拿是常用的中医治疗手法,它以其简单便捷、经济有效、亲近自然等特点,逐步成为家庭养生保健、治病祛疾的首选疗法。
《完全图解对症按摩推拿最有效(白金修订版)》以按摩推拿传统疗法为中心,详细介绍了各种日常病症的病因病理、自我诊病、家庭保健等方面的知识,将各种疾病分门别类,并详细介绍了各类疾病的按摩治疗手法,方便读者自诊自疗。
目录:
【序言】古老而有效的按摩疗法
第1章揭秘按摩推拿
按摩推拿的基本常识
按摩推拿的阴阳之道
按摩推拿的脏腑理论
按摩推拿的历史演进
按摩推拿的宜忌法则
第2章专家指点按摩推拿
按摩推拿的正确体位
常用的按摩工具
常用的按摩介质
按摩推拿的基本手法
拍击类手法
放松类手法
点穴类手法
正骨按摩推拿手法
活动关节类手法
小儿按摩推拿手法
第3章人体经络和腧穴全面解析
第4章腹脏保健的特效穴位
第5章养心安神的按摩推拿
第6章慢性病的家庭调理
第7章内科病症的按摩推拿
第8章外科病症的按摩推拿
第9章五官科病症的按摩推拿
第10章儿科病症的按摩推拿
第11章妇科和男科病症的按摩推拿
第12章舒缓身心紧张的按摩推拿
第13章瘦身塑形按摩推拿
第14章美容养颜按摩推拿
常用骨度分寸表