欢迎访问学兔兔,学习、交流 分享 !
返回首页
|
搜索
首页
标准规范
建筑标准
机械
电子信息
医药卫生
环境保护
更多...
论文
工业技术
建筑
机械工程
化工
能源
电子信息
医药卫生
食品
综合百科
资料
书籍手册
教程
素材中心
图纸模型
PPT模板
办公素材
专题
资源合集
建筑工程
机械
电力工程
医学资源
古籍
更多...
当前位置:
首页
>
书籍手册
>
健康养生
>爱生活享健康丛书 瑜伽速效瘦身一点通 张斌 等编著 2014年版
爱生活享健康丛书 瑜伽速效瘦身一点通 张斌 等编著 2014年版
收藏
大小:
24.94 MB
语言:
中文版
格式:
PDF文档
类别:
健康养生
推荐:
升级会员
无限下载,节约时间成本!
关键词:
瑜伽
瘦身
速效
编著
丛书
资源简介
爱生活享健康丛书 瑜伽速效瘦身一点通
作者:张斌 等编著
出版时间:2014年版
内容简介
本书重点介绍能够起到瘦身塑形效果、难度适中的瑜伽体式,辅以瑜伽呼吸、冥想,为读者设计出一套行之有效的局部瘦身攻坚练习,短时间内瘦脸、细腰、平腹、纤腿,用最自然的瘦身术健康打造美丽曲线。
目 录
第一章 美丽修炼,不可不知的瑜伽常识瑜伽,最自然的瘦身术瑜伽练习前后应注意的事项练习瑜伽必备小工具把握瑜伽规则,做到零伤害
下载地址
点击进入下载地址列表
上一篇:
爱生活享健康丛书 特效穴位疗疾一点通 《特效穴位疗疾一点通》编写组编著 2014年版
下一篇:
电子健康档案评价 刘加林 著 2016年版
立即下载
推荐信息
养气血就是养命 吴向红 著 2016年版
一万种减肥方法 解决各种虚胖、实胖、喝水都会胖的科学减肥大全 莫秀梅 著 2013年版
舌尖上的五谷杂粮 养生排行榜速查全书 杨玲,曹军 主编 2015年版
女人气血养生经 翟凤霞 编著 2016年版
女性气血双补养生经 珍藏版 李晓东 编著 2014年版
养生堂食谱:养生先养肝吃对食物养好肝 田元祥 著 2015年版
健康常识随用随查 全新升级图解版 宋敬东 编著 2015年版
家庭生活必备工具书 不可不知的1000个健康常识 王浩 编著 2015年版
中国家庭自疗经典系列 中华药浴全书学 做药浴不生病 徐俊霞 主编 2013年版
国医绝学系列丛书 不生病的智慧大全集 超值白金版 春之霖,焦亮 主编 2010年版