最受欢迎的全民健身项目指导用书健身走、健身跑彩图版李艳艳编著 2015年版

大小：85.53 MB
语言：中文版
格式： PDF文档
类别：健康养生

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资源简介

最受欢迎的全民健身项目指导用书健身走、健身跑彩图版
作者：李艳艳编著
出版时间：2015年版
丛编项：最受欢迎的全民健身项目指导用书
内容简介
　　本丛书以统一的体例、创新的形式，讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等，注重实用性、可操作性，使读者在学习过程中，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识。

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