图说家庭健康自助系列 图解刮痧 拔罐 艾炙养生疗法
作者：崔晓丽 编著
出版时间： 2011年版
内容简介
这本由出身医学世家、有近20年临床实践经验的崔晓丽医师编著的《图解刮痧·拔罐·艾灸养生疗法》与京城国医的健康理念接轨，与杏林国手的生活方式同步。
《图解刮痧·拔罐·艾灸养生疗法》内容包括：
治未病保健康的养生疗法——刮痧，了解刮痧/刮痧养生的必备器具/刮痧的选穴、配穴原则/刮痧的宜忌
求医不如求己的养生疗法——拔罐
了解拔罐/拔罐的必备器具/拔罐的选穴原则/拔罐的宜忌
气血畅通百病不生的养生疗法——艾灸了解艾灸/艾灸的选穴、配穴原则/艾灸的宜忌/艾灸常用方法
刮痧、拔罐、艾灸常用到的人体特效经脉：经络的概念及分类/十二正经/奇经八脉
刮痧、拔罐、艾灸对症养生疗法
常见不适的刮痧、拔罐、艾灸养生疗法/常见病的刮痧、拔罐、艾灸养生疗法
以及更多你想知道的……
目录
第一章 治未病保健康的养生疗法——刮痧
了解刮痧
中医解读“痧”
什么是刮痧疗法
刮痧的历史
认识刮痧后的出痧与退痧现象
刮痧的功效
刮痧的必备器具
刮痧板简介
常见的刮痧介质
刮痧所需的其他材料
刮痧的选穴、配穴原则
刮痧时的选穴原则
刮痧时的配穴原则
刮痧的宜忌
刮痧的方法
常用的刮痧法
身体不同部位的刮痧法
其他刮痧方法
刮痧操作的正确步骤
第一步：明确病症
第二步：因人、因病确定刮痧方法
第三步：确定刮痧时的体位
第四步：选择合适的刮痧板
第五步：涂刮痧介质
第六步：实施刮痧术
第七步：善后工作要做好
刮痧常见问题及处理方法
晕刮
不出痧
第二章 求医不如求己的养生疗法——拔罐
了解拔罐
什么是拔罐疗法
拔罐的历史
拔罐能保健治病的原理
拔罐的功效
拔罐的必备器具
拔罐器具的种类
拔罐的辅助用品
拔罐的选穴原则
就近选穴
远端选穴
特殊部位选穴
病理反射点中间结合，强调脊椎
拔罐的宜忌
拔罐的方法
拔罐的基本手法
拔罐的特殊手法
拔罐操作的正确步骤
第一步：明确病症
第二步：确定拔罐部位
第三步：选择体位
第四步：选择所需器具
第五步：施以拔罐
拔罐常见问题及处理方法
晕罐
气胸
烫伤
第三章 气血畅通百病不生的养生疗法——艾灸
了解艾灸
灸疗的起源
灸法的分类
什么是艾灸疗法
艾灸的原料
艾灸材料的发展
艾灸的功效
艾灸的选穴、配穴原则
选穴原则
配穴原则
艾灸的宜忌
艾灸的方法
艾炷灸
艾条灸
温针灸
温灸器灸
非艾灸法
艾灸操作的正确步骤
第一步：确定病症
第二步：选择艾灸部位
第三步：确定体位
第四步：选择器具
第五步：施艾灸术
艾灸常见问题及处理方法
晕灸
烫伤
过敏
第四章 刮痧、拔罐、艾灸常用到的人体特效经脉
经络的概念及分类
十二经脉
十二经别
奇经八脉
络脉
十二皮部和经筋
十二正经
手太阴肺经
手少阴心经
手阳明大肠经
手太阳小肠经
手厥阴心包经
手少阳三焦经
足阳明胃经
足太阴脾经
足少阳胆经
足太阳膀胱经
足少阴肾经
足厥阴肝经
奇经八脉
督脉
任脉
冲脉
带脉
阴维脉
阳维脉
阴跻脉
阳跻脉
第五章 刮痧、拔罐、艾灸对症养生疗法
常见不适的刮痧、拔罐、艾灸养生疗法
眼睑跳动症
急性扁桃体炎
头痛
落枕
颈椎痛
失眠
多寐
健忘
呃逆
胁痛
呕吐
中暑
眩晕
郁症
痿症
痹症
腹胀
自汗盗汗
胃痛
腹痛
腰痛
梅核气
便秘
咳嗽
近视
常见病的刮痧、拔罐、艾灸养生疗法
消化系统常见病
胃下垂
慢性胃炎
慢性结肠炎
慢性胆囊炎
慢性腹泻
慢性阑尾炎
慢性胰腺炎
肝炎
肝硬化
急性胃肠炎
细菌性痢疾
胃、十二指肠溃疡
胃肠痉挛
溃疡性结肠炎
胃神经官能症
便血
胆石症
呼吸系统常见病
慢性支气管炎
急性支气管炎
急性上呼吸道感染
支气管扩张
支气管哮喘
肺炎
肺气肿
肺结核
循环系统常见病
冠心病
高血压
低血压
风湿性心脏病
病毒性心肌炎
感染性心内膜炎
心律失常
心肌缺血
心肌梗死
造血系统常见病
再生障碍性贫血
代谢系统常见病
痛风
肥胖症
糖尿病
甲状腺功能亢进
甲状腺功能减退
神经系统常见病
三叉神经痛
肋间神经痛
面瘫
癫痫
癔症
神经衰弱
精神分裂症
脑血管意外后遗症
泌尿系统常见病
遗尿
尿潴留
尿路感染
肾盂肾炎
慢性肾小球肾炎
泌尿系统结石
皮肤常见病
湿疹
荨麻疹
带状疱疹
接触性疱疹
银屑病
玫瑰糠疹
皮肤瘙痒
过敏性紫癜
痤疮
白癜风
雀斑
黄褐斑
丹毒
小儿常见病
小儿疳积
小儿厌食症
小儿高热
小儿肺炎
小儿支气管炎
小儿腹泻
小儿便秘
小儿遗尿
男性常见病
早泄
阳痿
遗精
慢性前列腺炎
前列腺增生
男性不育症
女性常见病
急性乳腺炎
乳腺增生
痛经
闭经
崩漏
带下病
慢性盆腔炎
外阴瘙痒
子宫脱垂
产后缺乳
产后腹痛
产后身痛
产后血晕
产后尿潴留
产后尿失禁
产后发热
女性不孕症
月经不调
经前期紧张综合征
经行乳房胀痛
更年期综合征
妊娠呕吐
五官常见病
慢性鼻炎
过敏性鼻炎
耳鸣耳聋
麦粒肿
结膜炎
上睑下垂
泪溢症
视神经萎缩
青光眼
白内障
外科常见病
腱鞘囊肿
网球肘
肱骨内上髁炎
肩周炎
膝关节痛
坐骨神经痛
强直性脊柱炎
腰肌劳损
腰椎间盘突出
踝关节扭伤
风湿性关节炎
软组织损伤
