5％的病医生治 95％的病自己治
作者：金世眩 著
出版时间：2018年版
内容简介
人体是一个小宇宙，因此人体的新陈代谢遵从宇宙的运行原理。若人体摄取正常的饮食，饮食就会经过正常的代谢过程通过大便、小便、汗等排出体外。但是若我们摄取不正常的饮食，即添加有各种化学合成物质的加工食品、精制食品、油炸食品、肉类等，我们的身体就不能完全消化并把它堆积在体内。
由于不正常饮食造成的不完全消化，引起肠内环境急剧恶化会导致肠内腐败，最终引发肠漏综合征，毒素贯穿薄弱的肠壁流入血液。这些毒素污染血液，血液污染发展为细胞污染并降低各个器官的功能，由此引发慢性疾病。这种疾病是违反宇宙自然规律所造成的，因此很难靠人体的自净能力来解决。
金世眩先生所主张的人体净化项目，是通过利用复合活性酵素（酶）使被污染的身体重新得到净化，来恢复自净能力的项目。人体净化与单纯的喝水、辟谷断食不同，它是使消化酵素（酶）的使用支援代谢酵素（酶）为重点的、排空与补充达到适当均衡的合理的酵素（酶）项目。
你若能有机会静心阅读《5%的病医生治 95%的病自己治（修订版）》，不但能使自己拥有健康的人生，还能使以后的人生因帮助他人、传播健康而充满喜悦和感激。
目录
作者介绍：金世眩
推荐词：为了达到排空与补充的适当均衡
导语：为什么世界上有这么多病人？
第一章 医学在发展，为什么病人在增加？
糖尿病人口4．15亿的时代，我们该怎么办？
提倡垃圾废物的社会
加工食品可以称之为化学添加物拌饭
单纯的呼吸也会毁了我们的身体
死亡动物的逆袭
精制食品不是饮食
饼干点心的诱惑
过度摄取“钙”会导致猝死
压力是藏在心里的“毒”
药（Pharmacy）的语源是毒
运动不足时体温会下降
除人体净化以外，没有其他方法
现在比起吃更应该排出去
第二章 大便里藏有健康的秘诀
通过观察大便来检查肠健康
万病的根源，暴饮暴食
人体净化的起点是抑制食欲
肠道想要休息
水断食很危险
知道酵素（酶）就看得见健康
用复合活性酵素（酶）寻找慢性疾患的答案
科学无法说明的物质
对身体有益的海藻类，更有益的海藻类发酵食品
生命兴起的信号，好转反应
第三章 通过小便和体脂肪确认代谢
用小便确认身体健康
血液污染是高血压和糖尿病的开端
破坏我们人生的糖尿病
腰围不要超过34英寸（86厘米）
蕴含“明天”的糙米
拯救生命的植物生理活性营养素
保持食物的“完整”，营养才完整
喝水让血液顺畅
最后的餐桌成为生命的餐桌
第四章 内心温暖体温上升
小肠和心脏不易患癌症
寂寞与孤独意义不同
小孩不会有脚气
我体内的暖炉——肌肉
亨伯子女众多的原因
不要轻易往浴缸里放入玫瑰花瓣
得到新生的表妹
第五章 健康改变四柱八字
找回健康，逆袭人生
拯救我的身体要花几天
复合活性酵素的奇迹
复合活性酵素走出韩国的第一个国家，日本
目清耳明
想减肥的人，想增肥的人
远离医院的女士，拯救了女儿未来的父亲
复合活性酵素（酶）邂逅韩医学
珍贵的缘分，惠恩女士
像打扫房间一样清扫体内
医疗费预算可以显著减少
尾声：现代医学举手投降的疾患，我的身体自我治愈
