经络穴位按摩全图解
作者:《健康大讲堂》编委会 主编
出版时间: 2014年版
内容简介
《经络穴位按摩全图解》看点:·精确取穴:最新国际标准精确取穴法,形象、直观又准确。·取穴技巧:医学专家私藏的取穴技巧,让你精确取穴。·自我按摩:按摩自己来,疾患靠边站。·图解按摩:图表式展示指压程度、指压方式和指压时间,简洁明了,一学就会。
目录
前言
常见病的穴位治疗法
穴位按摩常见四大手法
第二章 手太阴肺经经穴
中府穴 通畅肺腑无阻碍
尺泽穴 腹痛发热首选穴
孔最穴 久坐不痔的秘诀
列缺穴 “列缺”霹雳,阴霾消散
经渠穴 呼吸畅通的法宝
太渊穴 气血不足太渊相助
鱼际穴 失声莫担心,鱼际在手边
少商穴 没事常掐,感冒不来烦
第二章 手阳明大肠经经穴
商阳穴 胸中气闷找商阳
三间穴 五官病痛全拿下
合谷穴 牙疼是病也不怕
阳溪穴 头痛耳鸣一扫光
下廉穴 肠胃健康,一身轻松
曲池穴 腹痛吐泻不用愁
肩髃穴 肩膀的保健医生
扶突穴 止咳平喘有奇效
迎香穴 抛掉鼻炎鼻塞的烦恼
第三章 足阳明胃经经穴
承泣穴 还您一双明亮的眼睛
四白穴 明目养颜的好帮手
地仓穴 祛风、治感冒,地仓有疗效
颊车穴 口眼歪斜按颊车
下关穴 要想口耳好,按摩下关少不了
头维穴 头痛不可怕,头维赶走它
人迎穴 咽喉肿、高血压,人迎有办法
乳中穴 祛除目瘤,一个不留
乳根穴 让乳房更健康
滑肉门穴 身材美丽的秘密
天枢穴 天枢帮忙,肠胃健康
归来穴 帮您解决难言之隐
气冲穴 疝气不用怕,气冲医治它
伏兔穴 常按伏兔,腰腿都舒服
犊鼻穴 肛肠病患者的福音
足三里穴 按摩足三里,胃病远离你
丰隆穴 丰隆在手,咳痰不忧
解溪穴 解开您心中的烦恼
内庭穴 手脚冰冷找内庭
厉兑穴 常按厉兑睡眠好
第四章 足太阴脾经经穴
隐白穴 要想止血快,马上按隐白
太白穴 肠胃舒服,一身轻松
公孙穴 调理脾胃的保健师
三阴交穴 妇科疾病的克星
阴陵泉穴 让您便便畅通
血海穴 清血利湿,血海本事
府舍穴 腹痛不愁,府舍解忧
大横穴 大肠疾病找大横
周荣穴 让您心平气顺
大包穴 常按大包穴,睡觉更安稳
第五章 手少阴心经经穴
第六章 手太阳小肠经经穴
第七章 足太阳膀胱经经穴
第八章 足少阴肾经经穴
第九章 手厥阴心包经经穴
第十章 手少阳三焦经经穴
第十一章 足少阳胆经经穴
第十二章 足厥阴肝经经穴
第十三章 督脉经穴
第十四章 任脉经穴