健康大秘密
作者：江启诚 编著
出版时间：2009年版
内容简介
你知道吗？这些食物易造成慢性病：高动物性脂肪食物、含汞深海鱼、高蛋白质、精制油、牛奶营养品，补错比不补还惨。女性贫血，一定需要铁剂来补吗？铁剂很容易氧化，而氧化的铁容易导致肌肉酸痛、慢性关节炎、胰脏消化酵素不良、脾脏肿胀等问题。吃维生素A可以“明眸皓齿”吗？维生素A过量会造成慢性中毒，衍生出许多慢性病，如头痛、脾气暴躁、骨头肿痛、肌无力等。在大量补充维生素时，同时也需要补充矿物质吗？维生素C若补充太多，反而会导致缺铁、缺硒，因此会出现贫血、感冒等症状。
目录
自序 没错，这个秘密是存在的！你听说了吗
第一章 健康的秘密
我看到了人类战胜疾病的希望
遇见它，我终于可以做自己想做的事
这个秘密，让医生夫妇的我们喷啧称奇
现在，我一直使用着这个秘密
这个秘密，治好了许多慢性病
许多成功案例，让我对这个秘密深具信心
美国球队医疗团中，一定有人会这个秘密
在欧美，这个秘密早已备受瞩目
第二章 揭露健康的秘密
另一种选择——自然医学
不只治疗病痛，更在乎身心灵的全面平衡
可信赖的实证自然医学，需要严谨、严谨、再严谨
第三章 身体的秘密
心脏的秘密
他，两个星期站起来
高血压不是病，方法对了，可慢慢减药
换心？不换心
50％的心脏手术，根本不需要做
肾脏的秘密
小心！大量吃肉，肾脏病上身
身上长毒性红斑，小心肾
糖尿病要截肢？救得回来
肠胃的秘密
急性胃痛，痛起来要人命
别让病情走回头路
从自然医学看胃溃疡
肝的秘密
谁说脂肪肝没关系
皮肤的秘密
婴儿的异位性皮肤炎，竟与大人有关
皮肤出问题，要小心肝
过敏的秘密
气喘喷剂无效？原来是肋骨问题
别忽略肠道型过敏
免疫系统的秘密
滤过性病毒泡疹，不一定要烧
红斑狼疮，Bye Bye
情绪的秘密
喉咙疼痛，心情惹的祸
失眠医不好？可能是脊骨、颈椎问题
失眠、焦虑，自然医学告诉你另一种诊断观点
易恐惧、常担心不安，花精疗法来舒缓
身心症候群，找出原因好疏导
让忧郁症朋友找回春天
疼痛的秘密
头痛，不一定只能靠止痛药
痛到不行的左腿，终于得到释放
下背痛吗？快点检查电脑位置及坐姿
谁说长短脚不要紧，谁说脊椎侧弯没关系+
第四章 健康的秘密法则
多数的病是你的自愈力治好的，不是外力
要医多久才会好
自愈力重新启动途中，会遇到的身心反应
将伤害减到最低——药就是毒，非不得以才用
第五章 生活中，你必须知道的秘密
发烧了，怎么办
做好预防，肠病毒Bye Bye
排毒，怎么做才好
预防大肠癌，饮食、排便超重要
恼人的偏头痛，如何处理
简单DIY，越来越健康
肝脏排毒DIY
护胃四法DIY
