笑出健康 许建阳心理课堂69讲
作者:许建阳 著
出版时间:2010年版
内容简介
任何不快乐的事都能微笑面对,谁又能奈你何。任何时候,都能开心一笑,疾病又能奈你何。笑,并不是指开怀大笑,而是让你用一种健康的心态面对生活,悦读人生。
目录
一 谁偷走了我们的笑脸
人比人,气死人
贫穷并不可怕
完美其实无所谓
黑暗中的罂粟花
疑心生暗鬼
人人都有水晶鞋
插上雄鹰的翅膀
荣誉与爱慕虚荣
跳出惯性的怪圈
无形中的绊脚石
捆绑心灵的杀手
二 快乐是可以遗传的——保持家庭幸福的秘诀
三 工作也可以很享受——驰骋快乐的秘诀
四 快乐交际,享受友谊
五 做快乐情绪的主人
六 享受慢生活,不钻牛角尖