糖尿病饮食 运动 中医调养全书 超值全彩白金版
作者:吴林玲 编著
出版时间: 2016年版
内容简介
本书详细介绍了糖尿病患者的黄金饮食原则,介绍了常见的降糖食材、降糖中药材和忌吃食材,让糖尿病患者对适宜或禁忌吃某种食物及其理由一目了然。并制订了防治糖尿病的营养食谱,还给出了防治糖尿病各类并发症的食疗药膳,帮助读者通过饮食科学防治糖尿病,顺宜而吃,避忌而行,合理规划自己的饮食。本书图文并茂、内容丰富,介绍的方法不但效果显著,且易学易用,非常适合糖尿病患者自己在家进行保健,具有一定的出版价值。
目录
绪论 你对糖尿病了解多少
科学认识糖尿病
糖尿病是怎么回事和诊断标准
糖尿病分哪几种类型
哪些人容易得糖尿病
你注意到糖尿病的早期征兆了吗
糖尿病可引起哪些急、慢性并发症.
治疗糖尿病的“驾好五驾车,做好五件事”
控制糖尿病的五个健康指标
避免五个饮食误区
糖尿病的常见原因
与1型糖尿病有关的因素
与2型糖尿病有关的因素
与妊娠型糖尿病有关的因素
走出糖尿病认识误区
糖尿病是由于胰岛功能减退而引起的吗
糖耐量减低者离糖尿病很远吗.
没有糖尿病家族史就不会患糖尿病吗.
遗传型糖尿病,无法预防吗
糖尿病是富人病吗
吃糖易得糖尿病吗
只有老年人才会得糖尿病吗
孩子小就不会得糖尿病吗
消瘦者不会患糖尿病吗.
能吃能喝,不会得糖尿病吗
1型糖尿病“蜜月期”就是治愈了吗
糖尿病只有控制没有治疗吗.
糖尿病慢性并发症是不可避免的吗.
糖尿病患者不能结婚吗
糖尿病无法手术吗.
保健品和降糖药哪个更好
依赖药物,忽视调节对吗
血糖稍微高一点儿,不治疗真的没关系吗
糖尿病的饮食调养篇
第一章 患者需对糖尿病的正确饮食了如指掌
第二章 掌握150种降糖食材的正确吃法
第三章 谨记糖尿病患者忌吃的96种食物
第四章 掌握降低血糖的36种中药材及69种食疗药膳
糖尿病的运动调养篇
第一章 运动疗法降血糖的运动要点
第二章 适宜糖尿病患者的运动
糖尿病的中医调养篇
第一章 中医对糖尿病的认识
第二章 糖尿病的中医疗法
第三章 糖尿病患者的保健与护理
第四章 糖尿病并发症的防治
第五章 糖尿病的其他疗法