每天健康一点点系列 笑法养生-上天赐你不花钱的灵丹妙药
作者:(韩)李尧燮著,金晶,张相宇译
出版时间:2009年版
内容简介
“笑法养生”是一个风靡英国、美国、德国、印度、瑞典、挪威、丹麦、加拿大等欧美国家和地区,以及韩国的现代养生新法。《笑法养生:上天赐你不花钱的灵丹妙药》从现实生活中的真实案例入手,为您讲述“笑”所带来的神奇疗效,与此同时,为您奉上了23个成功者的养生案例、23个养生秘诀、33种养生新法,以及人生不同阶段的笑法养生秘笈。无论您是体弱多病的老年人,还是正忙于创业、拼搏的青年人,或者是正处于成长期的青少年,“笑法养生”都会使您受用终生,让您健健康康地度过此生、享受人生。
目录
第一章 感到身心疲惫时,笑
“笑”使女人美丽
如何让癌症患者用笑声击退痛苦
超强疫苗——帮我们对抗癌细胞
不得不笑的秘诀
改变人生的超能量
主妇们笑着做家务的秘诀
幸福的必要条件
与婆婆处好关系的秘诀
“笑”是自信的开始
商业谈判获胜的秘诀
生命的定力——让我们冲破难关
“笑”与金钱无关,让我们笑得更加灿烂的秘诀
第二章 面对亲人不睦时,笑
爱笑的母亲——最好的母亲
变成快乐爸爸的秘诀
爱自己的最佳方式
成为八面玲珑职场一员的秘诀
三天两宿——变成欢乐家庭
成为笑容家庭的秘诀
创造奇迹——将丈夫的冷漠化为热情
达到两倍“笑”效的秘诀
能治愈疑难杂症的纯天然药剂
用笑容养育孩子的秘诀
笑声中我的孩子在改变
保持积极生活态度的秘诀
爱笑的孩子成绩好
让成绩直线上升的秘诀
第三章 厌倦于无期的打工生涯时,笑
饭店高朋满座的绝招——让客人“笑”
吸引顾客的秘诀
提高业绩的最佳市场营销策略
事半功倍的秘诀
高明的医师和护士会让病人“笑”
健康生活的秘诀
邮递“笑容”的邮局
赢得印象满分奖的秘诀
“笑”战略——救活一个濒临倒闭的企业
营造身心健康的秘诀
第四章 创业中经历磨难时,笑
想要忠诚,就先让员工快乐
影响销售量的经营秘诀
顾客满意百分百
成为员工向往企业的秘诀
想要提高销售额,就先让员工笑起来
HI-MART笑容经营的秘诀
用笑容赢得顾客的心
创造网站上百万点击率的秘诀
永登浦居民走入区行政厅的目的——只为“笑”
后记 谁是最勇敢的人——面对困难坦然一笑