挑战人寿极限
作者:潘成杕 编
出版时间: 2013年版
内容简介
《挑战人寿极限》是集古今中外养生、保健、抗衰、延寿经典于一书的精品之作。它会告诉您与寿命相关因素、人的寿命有多长、哪些人易长寿(长寿之道)、怎样才能长寿、怎样抗衰老,去挑战人寿极限和大量长寿秘诀等。《挑战人寿极限》言简意骇、精辟短悍,区区数十万字几乎囊括了古今中外养生保健、抗衰、延寿的经典,铺就了一条挑战人寿极限的“红地毯”。
目录
一、寿命
(一)生命
(二)性命
(三)寿命
二、盘点寿命相关因素
三、长寿秘笈大荟萃
四、健康生存中的防护要诀
五、选择抗衰老方法,挑战人寿极限
六、防衰、抗衰“4招”“4诀”“三须知”