寻找心灵的出口 1 心灵励志篇
作者: 王国荣 著
出版时间:2012年版
内容简介
中国社会正处在巨变与复杂的转型时期,人们成功地告别了物质贫乏和价值观念单一僵化的年代,而步入了一个物质丰富、生存压力增大和价值观念多元化的时代。在这全新的时代里,每一个人的心灵都在经受严酷的考验。本书题材,主要源自我在日常心理治疗门诊中目睹各种各样的中国人在个性发展、生存价值定位过程中产生的困惑、迷惘和痛苦。我希望能以手记的形式呈现当事者最为真实的人性的一面,并在其中贯穿我对人性阴影和罪性的思考,对每一颗生病的心灵的医治和引导。
目录
上篇
1.自卑是一种虚假的感觉
2.让自己成为矛盾
3.你只需要成为你自己
4.无想像,必定死
5.为了死而活
6.受骗与受辱之后
7.心灵世界的独立战争
8.治疗“爱子病”
9.不做机器人
10.人生不必太多的愁
11.让心灵亮起来
12.修改你的人生脚本
13.让镜子欣赏你的美丽
14.沉默有时不是金
测试:看看你是不是一个心理健康的人
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