易经中的健康密码
作者:满江,易磊 主编
出版时间: 2013年版
内容简介
《易经》被称为群经之首,是经典中的经典,更是中华养生学的源头。满江和易磊主编的《易经中的健康密码》依托《易经》中的阴阳平衡养生原则及理论。结合现代医学、营养学、养生学理论,让您收获“抗阴保阳防衰老”的养生智慧,掌握“大脑不衰,身体不老”的生命密码。本书内容严谨、通俗易懂、图文并茂,可谓“一看就懂。一用就灵”的健康宝典。
目录
第一章 《易经》全息原理与疾病预防第二章 《易经》天人原理与十二时辰养生第三章 《易经》八卦原理与体质养生第四章 《易经》阴阳原理与对抗衰老第五章 《易经》五行原理与脏腑调养第六章 《易经》导引原理与经络养生第七章 《易经》仿生原理与动静养生第八章 《易经》道德原理与情志养生