像森女一样去生活
出版时间:2013年版
内容简介
《像森女一样去生活》森女”为广大年轻时尚女性所热捧,绝对引领潮流。她们活在当下享受幸福,崇尚简单,喜欢民族风服饰,穿着有如走出森林的自然风格。不盲目追求名牌,生活态度悠闲,花最少的钱,过有品质的生活是森女追求的目标。她们崇尚节约,但不降低生活品质。从“败犬女”,“剩女”,“宅女”,到现在“森女”,女性越来越关注和重视同时享受自己的生活,是一种更健康的生活追求。《像森女一样活着》(作者郭锐)全书共9章,先对“森女”进行介绍,让读者对“森女”有一个整体的印象。然后分别从“森女”的生活观、消费观、着装观、装饰观、情感观、交际观、工作观和健康观等方面对“森女”进行全方位的介绍。使那些对认同和追捧“森女”的80、90后女性对“森女”各方面有一个全新的系统的认识,并获得相应的指南。
目录
一章 做个快乐的森林系女孩
1.森女,不只是潮流更是一种生活方式
2.成为森女的必要条件
3.森女,活出我个性
4.森女,就是要浑然天成
5.森女,美在心灵
6.“外柔内刚”是森女
7.森女更“有爱”
8.森女,对自己更用心
9.森女,一辈子的优雅
10.森女,每个一女孩都应觉得自己是公主
第二章 森女的生活观:活出自己的感觉
1.活在当下,享受幸福
2.森女因淡泊而清丽
3.简单生活也会别有风味
4.放空自己,让心灵返璞归真
5.自我省察,发现真正的自我
6.每天给自己一个希望
7.长得亮更要活得亮
8.在行走中释放你的身心
9.书籍是森女永远的情人
10.每天“臭美”十分钟
11.摆脱黑色心理,活出自我
第三章 森女的消费观:花最少的钱,过有品质的生活
1.花小钱,也能享受大时尚
2.森女,购物不跟感觉走
3.适合的才是最好的
4.聪明消费,做个务实的BUY金女
5.把钱花到刀刃上
6.拒绝“喜刷刷”
7.在节俭中寻找快乐
8.森女,不做“月光族”
9.不带钱包,也能享受闲逛商场的乐趣
10.美容不花大价钱
11.森女过优质生活的12个小妙招
12.理财,让森女迈向幸福
第四章 森女的着装观:怎么舒服怎么来
1.森女,不与流行同流合污
2.森女,穿出自己的品牌
3.你自己就是最“时尚”
4.朦胧含蓄最美丽
5.适合自己的就是最好的
6.森女,四季风姿各不同
7.每个森女都有属于自己的颜色
8.森女都是混搭先锋
9.穿出自然“森女风”
10.做自己的服装设计师
11.森女穿衣的提醒缺点“障眼法”
第五章 森女的“妆饰”观:自然的,就是最美的
1.森女,美在自然
2.化好心灵的“妆”
3.快乐心情“妆”出来
4.美丽从“头”开始
5.森女的眼睛会说话
6.手是森女的“名片”
7.美丽指甲色斑斓
8.精选配饰,让自己“锦上添花”
9.化妆是一门学问
10.走进森女的美容教室
第六章 森女的情感观:追寻本我,让心灵返璞归真
1.保持一颗本然之心
2.注重内心的“本我”
3.握在手心的幸福最珍贵
4.善良的森女不平淡
5.森女才不在意别人的看法
6.记住你必须独特
7.爱情不是质量手册
8.森女,做个敢爱的“坏”女孩
9.森女,理智的面对爱情
10.爱一个人并不是抛弃全部
第七章 森女的交际观:追求简单、直接的处世态度
1.我的心情我掌握
2.不仅仅只要平等
3.不想干的事情,直接说“不”
4.森女,因热情而美丽
5.森女,因真诚而动人
6.与他人分享幸福与快乐
7.将笑容永远挂在脸上
8.倾听是另一种美丽的语言
9.闺中密友,蜜亦有道
10.再好的朋友也要保持一定得距离
第八章 森女的工作观:顺其自然,随遇而安
1.森女,工作不仅仅为薪水
2.森女,享受工作的过程
3.有乐趣的工作才是好工作
4.没有卑微的工作,只有卑微的态度
5.加班可以,但要让我心甘情愿
6.森女的字典里没有“不可能”
7.低调、低调、再低调
8.森女也抱团
9.森女,不做职场“过劳模”
10.森女的办公室生存法则
11.森女,办公室减压有妙招
第九章 森女的健康观:享受低碳环保绿色生活
1.绿色休闲,快乐生活每一天
2.自己动手,打造自己的美好生活
3.珍爱坏境享受低碳生活
4.森女玩转家具布置
5.面膜也要DIY
6.养生,不仅仅是老年人的专利
7.“吃”出你的快乐
8.选择健康食品
9.森女的素食美丽法则
10.森女不欠“健康债”