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超级矿物质

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资源简介
人体需要七大营养素为蛋白质、脂肪、碳水化合物,维生素、矿物质(包括微量素)、水和膳食纤维。矿物质,也叫无机盐,是地壳中自然存在的化合物或天然元素。矿物质具有重要的生理功能。维生素和矿物质,有些可能还不为大众了解,但在日常生活中却早就获得广泛的保健认同。书中会告诉你如何驾驭它们的滋补力量。
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