辟谷传道三十年
作者: 胡耀中 编著
出版时间: 2016年版
内容简介
《辟谷传道三十年》共六章,第一章走进辟谷养生,第二章辟谷和你,第三章意念辟谷的实际应用,第四章胡耀中TM意念辟谷学员案例分享,第五章胡耀中TM古法养生大成班,第六章中国式健康管理的未来。《辟谷传道三十年》旨在普及健康观念和养生知识,让每个人回归健康自然的生命之旅,走进科学的“辟谷”养生队伍中来。先体验,再传播,才是古人所说的“证道”而后“传道”。
目录
第一章 走进辟谷养生
一、认识辟谷
二、辟谷典故及现代实践
三、西式辟谷(断食法)
四、辟谷养生的不同流派
(一)强硬辟谷
(二)食气辟谷
(三)意念辟谷
(四)辅助辟谷
(五)自然辟谷
五、关于辟谷的几个认识
六、历代辟谷名人辟谷谈
七、辟谷的科学诠释
(一)自身中毒说
(二)酸碱平衡说
(三)机体免疫说
(四)自然疗能说
八、辟谷养生的未来
第二章 辟谷和你
一、胡耀中TM讲座摘录
二、当代科学对辟谷的论证
(一)美国、日本科学家对辟谷进行的临床实验
(二)中国气功辟谷师张荣堂先生的辟谷研究
(三)辟谷治病健身的生理生化机制
——摘自《断食综合疗法》
第三章 意念辟谷的实际应用
第四章 胡耀中TM意念辟谷学员案例分享
第五章 胡耀中TM古法养生大成班
第六章 中国式健康管理的未来