孩子可以不近视
作者:吴佩昌 著
出版时间:2016年版
内容简介
近视会遗传吗?小孩近视会不会好,要不要控制?近视可以治疗吗?手术可以解决所有近视的问题吗?轻度近视需要配眼镜吗?近视只要戴戴眼镜矫正一下,会有用吗?坊间流传矫正视力的各种器械、药方、按摩,真的有用吗?享誉国际的儿童近视控制专家吴佩昌医师,以实证医学的角度告诉您正确的知识,近视造成视网膜的黄斑部病变,已经成为失明人口的第二大原因。同时以一双儿女印证了父母高度近视,孩子还是可以不近视!让我们一起来克服孩子的近视!
目录
【图解一】如何为孩子打造一个不近视的环境? /6
【图解二】孩子会近视有哪些原因? /8
PART 1 基础篇 父母必须知道的34个视力知识 1
1 视线模糊,看东西很吃力,孩子近视了? / 2
2 如何知道小孩的视力如何? / 4
3 近视只是看东西不清楚,没有大关系? / 6
4 我的视力很好,我的小孩不会得近视? / 10
5 我是高度近视,我的小孩也会近视? / 13
6 近视的恶化程度,会随着年龄趋缓? / 15
7 孩子近视只要戴眼镜就好,不需要治疗? / 17
8 近视可以分为几种? / 19
9 孩子眯眼或斜眼看电视,到底是近视还是斜视? / 22
10 眯眼看东西,近视会加深吗? / 24
11 何谓假性近视? / 26
12 何谓远视,与近视有何不同? / 30
13 散光与近视有何不同?是否也会持续加深? / 32
14 我的小孩是远视,视力是否不正常? / 34
15 有远视的孩子,以后是不是比较不会近视? / 35
16 我的小孩远视25度,快要近视了吗? / 37
17 改善视力就是改善度数? / 38
18 近视度数可以换算成视力吗? / 40
19 何谓裸视视力与矫正后视力? / 42
20 太好了,我的孩子视力1.0,表示他没有近视? / 44
21 一戴眼镜就要戴一辈子,真的吗? / 46
22 近视多少度,才需要配戴眼镜? / 48
23 近视1000度,矫正后视力1.0,视力算正常吗? / 51
24 近视可能产生什么并发症? / 53
25 近视只有100~200度,并发症不上身? / 54
26 度数几度,才算是高度近视? / 56
27 20岁以后,近视还会持续加深吗? / 58
28 完成雷射近视手术,就可以跟并发症说拜拜了? / 60
29 近视的人,为什么容易提早患白内障? / 62
30 为什么近视容易会有飞蚊症? / 65
31 为什么近视容易得青光眼? / 68
32 高度近视为何会导致黄斑部出血? / 72
33 什么是近视性黄斑病变? / 74
34 为什么高度近视容易发生视网膜剥离? / 76
PART 2 诊断治疗篇 关于近视治疗的38个医学知识 79
1 何谓验光? / 80
2 儿童验光前为何要点散瞳剂? / 82
3 如何区分孩子是假性近视,或是真近视? / 84
4 如何避免孩子的假性近视变成真近视? / 85
5 孩子一旦近视,视力可能再回复正常吗? / 87
6 儿童近视需不需要治疗? / 89
7 儿童近视,如何治疗和控制? / 91
8 散瞳剂有几种?哪一种对防治近视有效? / 94
9 阿托平散瞳剂有不同的浓度吗?有何差别? / 96
10 孩子不肯点散瞳剂,怎么办? / 97
11 持续点散瞳剂,为何近视度数还在增加? / 99
12 点散瞳剂治疗近视,会不会有副作用? / 101
13 听说点散瞳剂,可能导致青光眼? / 103
14 长期使用散瞳剂会不会造成抗药性? / 105
15 阿托平散瞳剂一定每天都要点吗? / 107
16 近视可以只靠点药来控制吗? / 109
17 儿童点药控制近视,应该点到什么时候? / 111
18 如何帮孩子点眼药水? / 113
19 孩子需要长期点眼药,却常常忘记,要怎么办? / 115
20 使用阿托平,一定要晚上睡前点药吗? / 117
21 孩子点散瞳剂后,还可以看书写功课吗? / 119
22 阿托平眼药水的保存期限是多久?如何存放? / 121
23 为何欧美国家的儿童较少近视?又如何治疗近视? / 123
24 角膜塑型镜片对控制近视,真的有效吗? / 125
25 有过敏体质的人可以配戴角膜塑型镜片吗? / 127
26 戴了角膜塑型镜片,度数还在增加,怎么办? / 129
27 如何知道近视已被控制住了?多久追踪一次? / 130
28 硬式隐形眼镜真的能控制近视吗? / 132
29 降眼压药可以控制近视吗? / 134
30 近视可以用缩瞳剂治疗吗? / 136
31 眼镜度数是要配足好,还是不要配足好? / 137
32 近视合并散光,要配散光度数吗? / 139
33 坊间有“儿童近视控制镜片”,对控制近视度数有帮助吗? / 141
34 长期配戴近视控制镜片,会造成眼部肌肉调节能力退化吗? / 143
35 儿童用的近视眼镜,要选择什么材质的镜片? / 145
36 帮孩子选择镜框时要注意什么? / 147
37 儿童可不可以做近视手术? / 149
38 “针孔式”眼镜真的可以治疗近视、散光? / 151
PART 3 日常防治篇 养出一双好眼睛的25个基础功 153
1 穴道按摩及物理治疗对近视控制有无帮助? / 154
2 动态式透镜视力训练法,真的可以减缓近视度数增加吗? / 155
3 怎样的灯光或照明可预防近视? / 157
4 台灯的灯泡用白光好,还是黄光好? / 159
5 电视、电脑改用液晶荧幕或LED荧幕可以预防儿童近视吗? / 161
6 有效防治近视,看电视要多少距离才安全? / 163
7 3C产品对儿童视力的伤害,更甚于电视? / 165
8 孩子读书写字姿势不正确,容易近视吗? / 167
9 为什么不要让孩子躺着看书? / 169
10 学琴的孩子将琴谱放大可以预防近视吗? / 171
11 太阳眼镜的镜片该选什么颜色? / 173
12 什么是变色镜片?点散瞳剂的孩童为何适合戴变色镜片? / 175
13 变色镜片对延缓近视有帮助吗? / 177
14 市售的有色镜片能隔绝紫外线吗? / 178
15 有些视力训练中心为何要求小朋友不要点散瞳剂? / 180
16 什么食物可以预防或控制近视? / 182
17 吃鱼肝油可以防治近视,对不对? / 184
18 生吞蛇胆可以预防近视吗? / 186
19 听说叶黄素可以预防近视加深,我吃的叶黄素锭可以给孩子吃吗? / 187
20 近视族平常打球运动要注意什么? / 189
21 预防孩童近视或度数恶化,有没有日常可用的视力保健原则? / 191
22 对于近视,什么是最重要的预防因子? / 194
23 为什么户外活动可以预防近视? / 196
24 室内运动或夜间的户外活动,可以预防近视吗? / 198
25 只有周六日到户外活动,还能够预防近视吗? / 200
后记
我如何让孩子拥有2.0的好视力 / 202