李志刚教授之标准穴位大全
作者:李志刚 主编
出版时间:2014年版
内容简介
这是一本家庭必备穴位查找、保健作用指导手册,从按头部、胸腹部、腰背部、上肢部、下肢部五章介绍,以单个穴位为单元,详细介绍取穴方法、功效主治,以及一穴多用的治疗方法,如按摩、刮痧、艾灸,同时还简单介绍了每个穴位相配伍的其他穴位。一书在手,全身上下366个穴位全掌握。《李志刚教授之标准穴位大全(附DVD光盘)》图文并茂,对穴位介绍详细图解,并配备二维码视频演示和DVD光盘视频演示,手把手全程指导,教会读者最简便的穴位常识。
目录
第1章 头面部—常用穴位解说
太 阳
瞳子髎
百 会
风 池
人 中
印 堂
颊 车
神 庭
承 浆
风 府
承 泣
四 白
巨 髎
地 仓
下 关
听 宫
丝竹空
翳 风
上 关
四神聪
鱼 腰
大 迎
上 星
阳 白
上迎香
完 骨
本 神
头临泣
目 窗
正 营
脑 空
脑 户
强 间
前 顶
后 顶
囟 会
廉 泉
迎 香
当 阳
睛 明
攒 竹
兑 端
素 髎
球 后
口禾髎
络 却
通 天
天 牖
角 孙
浮 白
曲 鬓
天 鼎
扶 突
颔 厌
听 会
天 柱
耳 门
悬 厘
头窍阴
承 灵
头 维
天 窗
天 容
颧 髎
眉 冲
翳 明
颈百劳
哑 门
承 光
曲 差
人 迎
玉 枕
耳 尖 第2章 胸腹部—常用穴位解说
中 府
天 突
膻 中
中 脘
神 阙
气 海
关 元
中 极
带 脉
肩 井
期 门
归 来
天 枢
华 盖
水 道
云 门
缺 盆
膺 窗
中 庭
滑肉门
大 巨
大 横
胸 乡
周 荣
大 包
四 满
章 门
石 门
阴 交
日 月
气 舍
气 户
库 房
屋 翳
不 容
承 满
梁 门
关 门
太 乙
外 陵
气 冲
冲 门
府 舍
腹 结
腹 哀
食 窦
天 溪
气 穴
幽 门
步 廊
商 曲
石 关
中 注
肓 俞
阴 都
腹通谷
俞 府
急 脉
子宫穴
曲 骨
京 门
五 枢
维 道
渊 腋
巨 阙
下 脘
建 里
上 脘 第3章 腰背部—常用穴位解说
八髎穴
肾 俞
命 门
大 椎
心 俞
风 门
大 杼
肝 俞
胆 俞
脾 俞
胃 俞
志 室
腰阳关
身 柱
肩 贞
秩 边
臑 俞
秉 风
曲 垣
肩外俞
肩中俞
厥阴俞
督 俞
膈 俞
天 宗
肺 俞
三焦俞
气海俞
腰 奇
关元俞
小肠俞
膀胱俞
至 阳
灵 台
神 道
陶 道
魄 户
附 分
夹 脊
肩 髎
膈 关
魂 门
阳 纲
意 舍
胃 仓
肓 门
膏肓俞
大肠俞
天 髎
白环俞
长 强
腰 俞
悬 枢
脊 中
中 枢
筋 缩
腰 眼
定 喘
胃脘下俞
痞 根 第4章 上肢部—常用穴位解说
太 渊
合 谷
曲 池
内 关
孔 最
手三里
极 泉
神 门
少 冲
少 泽
养 老
曲 泽
劳 宫
外 关
经 渠
支 沟
臂 臑
大 陵
腰痛点
天 府
侠 白
鱼 际
少 商
商 阳
二 间
三 间
尺 泽
列 缺
上 廉
前 谷
手五里
肘 髎
巨 骨
青 灵
支 正
肩 髃
通 里
阴 郄
少 府
灵 道
后 溪
腕 骨
阳 谷
少 海
肘 尖
四 缝
十 宣
中 魁
天 井
关 冲
液 门
中 渚
阳 池
会 宗
三阳络
四 渎
中 冲
清冷渊
消 泺
臑 会
二 白
外劳宫
中 泉
八 邪
小 海
天 泉
郄 门
间 使
阳 溪
偏 历
温 溜
下 廉 第5章 下肢部—常用穴位解说
足三里
丰 隆
三阴交
厉 兑
隐 白
阴陵泉
委 中
昆 仑
太 冲
至 阴
涌 泉
太 溪
照 海
环 跳
阳陵泉
大 敦
解 溪
内 庭
太 白
公 孙
梁 丘
地 机
风 市
承 筋
承 山
上巨虚
下巨虚
飞 扬
足窍阴
行 间
膝阳关
承 扶
殷 门
浮 郄
足临泣
冲 阳
申 脉
委 阳
仆 参
髀 关
伏 兔
阴 市
犊 鼻
条 口
陷 谷
大 都
商 丘
漏 谷
血 海
箕 门
合 阳
跗 阳
金 门
京 骨
束 骨
足通谷
然 谷
大 钟
水 泉
复 溜
交 信
筑 宾
阴 谷
居 髎
中 渎
阳 交
外 丘
光 明
阳 辅
悬 钟
丘 墟
地五会
侠 溪
中 封
蠡 沟
中 都
膝 关
曲 泉
阴 包
足五里
阴 廉
气 端
独 阴
胆 囊
髋 骨
百虫窝
阑 尾
鹤 顶
外膝眼
内膝眼
八 风
内踝尖
外踝尖