从内到外说百病
作者：刘翔宇 著
出版时间： 2009年版
内容简介
《从内到外说百病》共18章，主要从日常生活中的常见健康问题入手，从内到外地讲解人体，从生活中的常见案例、病症、病因到食疗方法，进行多角度的讲解，字里行间指出了我们日常生活中常见但不为人注意的生活恶习、养生误区，为大家指出了一条看似平常但不简单的健康养生之路。《从内到外说百病》的特点是：告诫您：注意饮食，做到早发现，早治疗，早去病。涉及人体的五脏六腑，从内到外详尽地解读人体常见疾病。大量的案例分析，上百种“对症下药”的食疗方法。
目录
第一章 健康从“心”开始
心里慌得像揣着个“小兔子”
警惕：冠心病成中年人杀手
别让隐匿性心脏病成为漏网之鱼
什么事情都不做，胸口闷得喘不过气来
晚餐太油，易致急性心肌梗死
心包炎，不可小视
第二章 肝是我们人体的常青树
酒精肝，酒鬼最关心的问题
高脂肪、高热量给肝带来的负担
肝炎是“肝发炎”那么简单吗
肝在静悄悄地硬化
胆囊炎，让你疼痛难言
第三章 治脾可以安五脏
重症肌无力是脾病
糖尿病与脾有关
女性功能性子宫出血与脾
见不思饮，当心脾功能亢进
第四章 如何呵护肺部健康
慢性肺炎健康的隐患
咯血了，是肺部癌症的征兆
顽疾哮喘“喘断人生路”
老年人，要当心肺结核
慢性气管炎不是“妻管严”
第五章 肾气旺，人就旺
肾盂肾炎
肾结石也是“富贵病”
“肾”不可欺
提防尿毒症这个“不速之客”的光顾
肾癌，危害着多少人的健康
第六章 肠是人体清洁卫士
腹泻是谁在“捣鬼”
便秘，大肠病的常见问题
便血，让人苦不堪言
大便的颜色与肠的关系
第七章 胃好，活得就更好
饭后立刻走路会不会得“胃下垂
胃癌，胃部常见恶性肿瘤
郁闷加班惹来慢性胃炎
饿得胃都痛了，怎么办
第八章 头部是人体的“司令部
早晨起床，感到头晕
头痛得像要裂开了
少白头，不用愁
头发哗哗地掉，像鬼剃头
第九章 皮肤，人体第一道防线
全身痒！可能是疾病的征兆
面部斑点长在哪里可能都是病
脸部为什么会疼痛呢
睡醒一觉脸麻，带给你怎样的疾病信号
第十章 目，五脏六腑之精气，皆注于目而为之精
第十一章 耳通天气
第十二章 鼻子，人的嗅觉器官
第十三章 口，为脾之官
第十四章 齿，为肾之余
第十五章 咽喉，运送食物的要道
第十六章 颈、肩、健康枢纽
第十七章 手，人体的健康名片
第十八章 足，人的第二心脏
