摘掉眼镜 完美视力 2008最新版
作者：汤姆斯 R 奎肯布什 著
出版时间：2008年版
内容简介
本书是世界第一的近视眼治疗专家汤姆斯·奎肯布什专为东方人打造的近视眼福音书！最简单纯自然的神速疗法，曾让300，000人轻松摘掉眼镜的神奇之书！这本神奇的近视眼福音书究竟有什么不同？！按治愈中人数来说，它是全世界近视眼治疗书籍中治愈人数最多的一本！据精确数字统计，目前全世界由于阅读此书而摘掉眼镜的人数竟高达300，000！实属非常惊人与罕见！它的最大诱人之处就在于此。按作者经验来说，他是国际上少有的眼部医学专家中的专家，是工作在专业领域前线的权威人士。不仅从许多案例中不断找到更神速的治疗方法，而且还专门为东方人的眼球构造倾力撰写了神奇近视治疗法。目前从实用度、人群针对度，它是最高的一本。按阅读习惯来说，它是让读者拥有最高阅读效率的一本！200多幅精致插图不仅让读者眼睛与内心的疲劳度大大降低，而且能让读者用最快的时间读完本书，第一时间根据书中的讲解进行治疗。按同类书籍的类比性来说，它又是一本传统与独特兼并的神奇之书！作者不仅从贝茨视力疗法中找出许多实用当中遇到的弊病，让读者少走了许多弯路。而且还让读者用最自然最简单的物理疗法，轻松摘掉眼镜！
目录
介绍
关于眼睛的基础知识
第一章 重新学习正确使用你的眼睛
第二章 眼球构造
第三章 了解透镜和视力的医学矫正方案
第四章 框架眼镜以及隐性眼镜的弊端
第五章 温和治疗
第六章 对眼睛屈光不正问题的调节以及传统的错误观点
第七章 屈光不正和调节——贝茨观点
第八章 屈光不正及散光的调节——总结
自然视觉的三个原则
第九章 原则——运动
第十章 原则二——中心化
第十一章 原则三——放松
用眼过程中的三大习惯
第十二章 习惯一——草略（转移）
第十三章 习惯二——呼吸
第十四章 习惯三——眨眼
第十五章 草略、呼吸和眨眼——总结
光线、视网膜与实体镜视觉
第十六章 光线
第十七章 视网膜
第十八章 实体镜视觉
大脑、健康和康复
第十九章 大脑和视觉
第二十章 健康和康复的两面性
第二十一章 捂眼和穴位
阅读、孩子、学校及更多
第二十二章 阅读——写给各个年龄层
第二十三章 孩子和学校
第二十四章 电脑、电视和电影
第二十五章 旅途和休闲
第二十六章 营养
第二十七章 严重的视觉问题
第二十八章 看看好不好玩？
第二十九章 “这种办法被证明是成功的”
第三十章 全书总结
