十大病症居家疗法大全集
作者: 《收藏经典版》编委会 主编
出版时间:2011年版
内容简介
据卫生部近期调查,中国有22%的人超重,6000多万人因肥胖而就医,高血压患者有2亿多人,糖尿病患者有5000多万人,高血脂患者有1.6亿人,全国每天由于“富贵病”导致死亡的人数超过1.5万,占死亡的总人数的70%以上。《十大病症居家疗法大全集(收藏经典版)》告诉您如何在家中预防和治疗这些危害我们生命的疾病。《十大病症居家疗法大全集(收藏经典版)》即是针对肝病、高血压、糖尿病、心脏病、胃病、贫血、肾脏病、痛风、肥胖症、抑郁症十大病症,介绍每种病症的相关知识,并提出对应病症的居家饮食疗法和简单运动保健法,从饮食习惯的改善、饮食宜忌、营养食谱搭配,到居家护理常识、用药保健常识等,让读者对各种病症有所了解,积极防治,保证自己和家人的健康。《十大病症居家疗法大全集(收藏经典版)》是居家健康必备全书!
目录
肝病
第一章 肝与肝病
第二章 酒与肝脏
第三章 护肝饮食
第四章 治疗肝病的中草药
第五章 肝病患者的居家护理和用药
第六章 肝病患者的日常保健
高血压
第一章 高血压的基础知识
第二章 高血压的食疗法
第三章 高血压的民间疗法
第四章 高血压患者的运动保健法
糖尿病
第一章 你对糖尿病了解多少
第二章 糖尿病的发病症状
第三章 糖尿病的饮食疗法
第四章 糖尿病的运动疗法
第五章 警惕肥胖,原理糖尿病
第六章 糖尿病的自我监测与管理
心脏病
第一章 心脏病的有关知识
第二章 心脏病的红色信号
第三章 引发心脏病的因素
第四章 安排适宜的日常生活
第五章 心脏病的饮食疗法
第六章 心脏病的运动疗法
胃病
第一章 胃的概述
第二章 常见肠胃疾病的防治措施
第三章 胃病患者的饮食
?第四章 胃病患者的日常保健
贫血
第一章 贫血的基本知识
第二章 贫血的分裂
第三章 预防贫血必须关注的饮食问题
第四章 贫血患者营养治疗
肾脏病
第一章 了解肾脏
第二章 肾脏病的临床表现和种类
第三章 肾脏病患者的食疗与家庭保健法
痛风
第一章 有关痛风的知识
第二章 痛风的家庭护理与调养
第三章 痛风患者的饮食保健
肥胖症
第一章 肥胖症的基础知识
第二章 肥胖症患者的居家细节
第三章 肥胖症患者的居家饮食疗法
抑郁症
第一章 抑郁症自我诊断
第二章 抑郁,无所不在
第三章 摆脱抑郁,快乐向前走